Pendidikan

Pendidikan adalah suatu yang ditempuh untuk menambah pengetahuan dan pengalaman demi menuju kehidupan berbangsa dan bernegara.

Kesehatan

Menjaga kesehatan adalah serangkaian kecil dalam menjaga tubuh agar tetap segar dalam menghadapi semua aktivitas yang akan dilakukan oleh seseorang.

motivasi

Motivasi adalah penyemangat bagi individu untuk melakukan sesuatu agar tidak mudah putus asa dalam menggapai suatu impian yang diinginkan.

Pendidikan Luar Sekolah

Pendidikan luar sekolah adalah pendidikan non formal yang akan mengantarkan mahasiswanya sebagai lembaga pengabdian masyarakat demi kemakmuran dan kesejahteraan serta peningkatan kualitas masyarakat.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

Senin, 28 Mei 2012

5 jalan menatap masa depan

Jangan biarkan masa depan kita direngkuh oleh kesembronoan hari ini. Semuanya perlu disiapkan, bukan hanya mental tetapi juga biaya. "Persiapan itu membuat Anda lebih dekat dengan masa depan," ujar Nicole Votolato Montgomery, asisten profesor pada kampus William and Mary's Mason School of Business. Cobalah 5 cara sederhana ini: 1. Buat perencanaan hingga langkah-langkah taktis yang bisa dijalankan, bukan di awang-awang atau ideal tapi tak berfungsi. Ini membuat kita fokus menatap masa depan ketimbang berjarak jauh dengan yang terlalu ideal, bahkan mungkin tak bisa menggapainya. 2. Target tetap penting. Putuskan, apa yang akan dilakukan di masa datang, sehingga bisa diketahui berapa pendapatan yang harus diperoleh pada masa tak lagi kerja tetap. 3. Ingat, walaupun tetap mengukur kemampuan dan daya jangkau, target harus ditancapkan ukuran maksimum. Jangan membuat target terlalu rendah, karena bisa berdampak cepat puas atau tidak memaksimalkan kemampuan yang dimiliki. 4. Jangan lupa, hitung juga kemungkinan negatif atau efek yang mungkin bisa terjadi dalam menata masa depan itu. Kaget akan menimbulkan biaya tambahan, karena cenderung sulit dikontrol dan ambil jalan pintas. 5. Pikirkan peran masa depan, termasuk dengan siapa kita akan hidup. Ini penting juga guna mengukur dengan pas kebutuhan akan datang yang perlu disiapkan. Jangan sampai, yang diukur kebutuhan sendiri sementara faktanya harus membiayai tiga jika, kelak. sumber: http://forum.vivanews.com/psikologi/348998-5-jalan-menatap-masa-depan.html

11 fakta unik tentang wanita

Dibalik kecantikan dan kelembutan-nya, ada banyak fakta unik soal wanita yang mungkin belum anda ketahui. Inilah contekannya. Semua tahu wanita cantik, lembut, seksi, dan menarik. Tetapi pernahkah anda membayangkan sisi lain dari seorang wanita? Wanita sebenarnya bisa melakukan hal gila dan membuat Anda tercengang. Intip fakta-fakta lucunya, seperti dilansir Times of India. 1. Wanita selalu membawa tas mereka. Pria mungkin belum menyadari hal ini, tetapi wanita selalu membawa tas atau dompet kemanapun mereka pergi. Mereka merasa canggung jika tidak membawa apa-apa di tangan mereka. Anda benar-benar tidak tahu apa yang ada didalam tas mereka. 2. Wanita kerap mengeluh tidak memiliki apapun. Beri wanita uang jutaan dan mereka langsung dapat menghabiskan dalam sekejap untuk berbelanja. Meski demikian, wanita masih mengeluh bahwa mereka tidak punya apa-apa untuk dikenakan. Padahal, faktanya sebagian besar pakaian atau aksesori dalam lemari mereka hanya dikenakan satu kali pakai atau tidak sama sekali. 3. Wanita jarang mandi. Tidak semua wanita mandi tiap hari, Mereka mengandalkan deodoran dan parfum supaya wangi. 4. Wanita banyak makan. Ketika disekitar pria, wanita berlagak makan sedikit. Tapi ketika dibiarkan sendirian, mereka bisa menghabiskan pizza ukuran besar. Sekarang, kita tahu alasan wanita selalu berbicara tentang makanan dan resep. 5. Alasan wanita menyukai serial televisi atau sinetron. Kita tahu sebagian besar serial televisi terlihat begitu bodoh dan lucu, tapi wanita menyukainya. Mungkin mereka hanya ingin merasa bahwa ada orang-orang yang lebih buruk dari pada mereka. 6. Wanita mengkhawatirkan tentang penampilan mereka saat berhubungan intim. 7. Sekitar 70 persen wanita lebih suka coklat dari pada bercinta. 8. Wanita tidak ingin wanita lain mengenakan gaun yang sama dengannya. 9. Wanita lebih cepat dewasa dari pada pria. 10. Wanita bisa menghabiskan waktu seharian di depan cermin. 11. Wanita tidak perlu bercinta sesering pria, bagi wanita seks adalah soal emosi. sumer: http://disekitar.blogspot.com/2012/05/11-fakta-unik-tentang-wanita.html

apa jadinya kalau bumi berhenti berputar?

VIVAnews -- Bumi tidak ajeg, terus berputar pada sumbunya mengelilingi Matahari. Rotasi mengontrol aktivitas manusia, mengikuti gelap dan terang, membagi kehangatan Matahari ke seluruh belahan dunia. Perputaran Bumi juga menentukan medan magnetik, pola cuaca dan sirkulasi di lautan. Lalu apa yang terjadi jika Bumi berhenti berputar? "Yang terjadi adalah kekacauan total, semuanya berantakan," kata Louis Bloomfield, fisikawan dari University of Virginia seperti dimuat situs sains Life's Little Mysteries.. Sebagian besar manusia akan tenggelam, mati lemas, tewas terpanggang atau beku. Kabar baiknya: itu tak berarti kiamat. Sebagian manusia yang kebetulan tinggal di empat bagian kecil Bumi akan selamat, bahkan berevolusi dengan cepat sebagai respon dari perubahan lingkungan yang dramatis. Hebatnya lagi, Bumi akan berubah bentuk jika berhenti berputar pada sumbunya. Rotasi Bumi membuat bagian tengah planet ini menonjol, sekitar 26 mil di sekitar katulistiwa daripada jarak antar kutub. Jika berhenti berputar, bagian Bumi yang padat tak lantas berpendar. Yang paling terpengaruh adalah bagian lautan. "Lautan akan bergeser dari katulistiwa ke arah kutub, meninggalkan tulang kering permukaan bumi di dekat khatulistiwa. Sementara wilayah kutub akan tenggelam," kata Bloomfield. Demikian pula dengan atmosfer, menebal di wilayah kutub dan menipis di katulistiwa. Hanya mahluk hidup di pertengahan garis lintang mendapatkan tekanan atmosfer yang tepat untuk tetap hidup. Lebih jauh lagi, nyala matahari abadi akan menyinari sebagian Bumi. Akibatnya, tanaman mati, tanah merekah kekeringan. Sementara, belahan bumi yang lain akan tenggelam dalam kegelapan yang dingin, tanah menyerupai tundra beku. "Saat itu manusia harus bisa pindah ke wilayah transisi," kata Rhett Allain, fisikawan dari University of Southeastern Louisiana. Gerak manusia akan terbatas pada "pita tipis" di wilayah transisi panas-dingin, di mana Matahari selalu akan muncul tepat di atas atau di bawah cakrawala. Di sana, temperatur relatif moderat, namun pola cuaca dan iklim saat Bumi berhenti berputar, bahkan tak bisa ditebak oleh para ilmuwan masa kini. Dari seluruh wilayah Bumi hanya ada empat bidang tanah kecil yang memiliki tekanan atmosfer tepat juga suhu yang cocok bagi manusia. Dua di belahan Bumi utara dan dua di belahan Selatan. Akhirnya, hanya ada empat 'suku' manusia yang selamanya dipisahkan oleh kondisi ekstrem di antara mereka. Perbedaan lingkungan antara empat tempat itu akan mempengaruhi evolusi mahluk di sana, sesuai dengan kondisi lingkungannya. Dan ini kabar buruknya: Bumi sejatinya akan berhenti berotasi. Meski mungkin tak bakal terjadi dalam waktu dekat. Saat Bulan "terkunci" tak berputar lagi, tak ada pasang-surut di Bumi. Lalu, beberapa miliar tahun lagi, giliran kita mengunci Matahari. (ren) sumber: http://teknologi.vivanews.com/news/read/317351-apa-yang-terjadi-jika-bumi-berhenti-berputar-

kebiasaan wanita yang merusak kesehatan

Setiap wanita di dunia ini pasti ingin sekali terlihat cantik dan seksi. Karena itu tak heran banyak dari mereka menggunakan beragam atribut yang sebenarnya dapat membahayakan kesehatan. Ingin terlihat cantik dan seksi, biasanya sebagian wanita langsung menempatkan kaos ketat dan high heels dalam urutan teratas. Padahal, sering menggunakan fesyen item tersebut justru berdampak buruk terhadap kesehatan. Seperti di kutip dari berbagai sumber, selain sering menggunakan high heels atau sepatu hak tinggi dan kaos ketat, berikut beberapa kebiasaan perempuan yang dapat merusak kesehatan : SERING KERAMAS Anda mungkin berpikir bahwa mencuci rambut setiap hari baik bagi kesehatan rambut dan kulit kepala. Sayangnya, tidak! Terlalu sering mencuci rambut dengan shampo justru menghilangkan minyak rambut alami yaitu sebum, sehingga kulit kepala akan mulai memproduksi sebum berlebihan untuk menebus kekurangan. PAKAI LIPSTIK Baru-baru ini US Food and Drug menemukan beberapa merek lipstik yang di duga mengandung timbal. Bila anda tidak yakin apakah lipstik anda bebas timbal, silahkan cek dengan menggoreskan ke cincin emas, bila warna lipstik berubah menjadi gelap, maka kemungkinan besar lipstik tersebut mengandung timbal. PAKAIAN SUPER KETAT Hindari memakai celana dan pakaian yang terlalu ketat. Pakaian yang terlalu ketat dapat meningkatkan tekanan intra-abdomen dan menyebabkan asam lambung naik ke kerongkongan ( acid reflux ) PAKAI HIGH HEELS Banyak riset yang menemukan bahwa sepatu berhak tinggi dapat membahayakan bagi kesehatan anda. Para ahli tulang telah memperingatkan selama bertahun-tahun bahwa sepatu berhak tinggi dapat berkontribusi terhadap berbagai kondisi. sumber: http://forum.vivanews.com/psikologi/374284-kebiasaan-wanita-yang-merusak-kesehatan.html

sebaiknya pilih makanan ini yang organik

Jakarta, Makanan organik dipercaya oleh sebagian orang lebih sehat karena minim paparan pestisida, bahan kimia atau suntikan hormon. Meskipun bahan makanan organik lebih mahal, namun ada beberapa bahan makanan yang sebaiknya tetap dipilih dari jenis organik. Kira-kira bahan makanan apa saja yang banyak mengandung bahan kimia dan lebih baik memilih dari yang jenis organik? Berikut 9 makanan yang sebaiknya dipilih dari jenis organik seperti dikutip dari Ivillage, Selasa (20/3/2012) antara lain: 1. Daging sapi Jika memilih daging yang bersertifikat organik, setidaknya dapat yakin bahwa dapat menghindari sapi yang sering disuntik hormon dan antibiotik. 2. Telur Telur merupakan bahan makanan yang sering dikonsumsi oleh banyak orang. Karena telur dapat diolah menajdi berbagai menu makanan sehari-hari. Oleh karena itu, maka sebaiknya memilih telur organik untuk dikonsumsi sehari-hari. 3. Beras Tanaman padi konvensional mengandalkan penggunaan pestisida berat. Air dan tanah di sekitar sawah telah banyak terkontaminasi dengan banyak bahan kimia, seperti pestisida. Beras juga merupakan makanan pokok sehari-hari, maka dengan memilih beras organik dapat efektif untuk menghindari paparan bahan kimia. 4. Gandum Residu pestisida ditemukan dalam banyak gandum, yang merupakan bahan utama sereal. 5. Jagung Makanan olahan yang dibuat dari jagung (jagung chip, tortilla, popcorn, dan roti jagung) adalah salah satu jenis makanan yang banyak menyebabkan anak-anak terpapar residu organofosfat. 6. Tomat Lebih dari 75 persen dari tomat digunakan untuk makanan olahan, termasuk saus tomat. Maka sangat masuk akal untuk memastikan mendapatkan tomat organik. Penelitian telah menemukan bahwa, tomat organik mengandung lebih dari 50 persen lebih banyak antioksidan. 7. Selai kacang Peternakan kacang di Amerika Serikat kebanyakan menggunakan praktik pertanian konvensional, termasuk penggunaan fungisida. Karena residu fungisida dan pestisida dapat terpapar ketika anak-anak makan selai kacang hampir setiap hari. Maka masuk akal untuk beralih ke jenis organik. Selai kacang organik juga kurang mungkin mengandung aditif seperti sirup jagung tinggi fruktosa. 8. Apel Jus apel, saus apel dan apel segar sedapat mungkin harus pilih dari jenis organik. Apel adalah salah satu buah yang dapat mengandung pestisida berat. Maka, sebaiknya pilih apel dari jenis organik. 9. Strawberry Strawberry adalah buah yang paling banyak terkontaminasi bahan kimia di Amerika Serikat. Maka sebaiknya ketika akan membeli strawberry, pastikan dari jenis organik. sumber: http://health.detik.com/read/2012/03/20/162852/1872421/766/sebaiknya-pilih-yang-organik-untuk-9-jenis-pangan-ini

kebiasaan sehari-hari yang bisa bikin keracunan

Jakarta, Penyebab utama keracunan adalah memakan makanan setengah matang dan kotoran di permukaan peralatan dapur yang menyelinap melalui celah-celah peralatan. Kesalahan kecil saja dapat menyebabkan mual, muntah, diare dan demam. Menggunakan talenan secara terpisah untuk daging dan sayuran, menggosok buah segar dan mendisinfeksi peralatan dapur dapat menghindari risiko keracunan makanan. Beberapa hal yang sepele juga berisiko menyebabkan keracunan makanan. Seperti dilansir USNews.com, Jumat (20/4/2012), berikut adalah kesalahan umum yang sering dilakukan sehingga memicu keracunan makanan. 1. Tidak mencuci tas belanja Kantong belanja yang dapat digunakan kembali memang ramah lingkungan, tapi tidak selalu baik untuk kesehatan. Menurut Academy of Nutrition and Dietetics, hanya 1 dari 6 orang yang mencuci tas belanjanya setelah digunakan secara teratur. Tas belanja yang jarang dicuci dapat menjadi tempat berkembang biak bakteri karena cairan dari daging mentah bercampur dengan makanan siap saji seperti roti dan buah. Untuk membantu menjaga makanan tetap bersih dan aman, cucilah tas belanja secara teratur dengan mesin cuci atau air sabun panas sebelum digunakan kembali. Pisahkan barang belanjaan secara hati-hati. Pakai 1 tas untuk daging, unggas, dan ikan, dan tas lain untuk membawa sayuran. Simpanlah tas belanjaan di tempat yang bersih dan kering. 2. Menyimpan barang belanjaan di dalam mobil Kunci keamanan dan kebersihan makanan adalah menyimpannya pada suhu yang benar. Banyak orang suka meninggalkan barang belanjaan di dalam mobil. Jika tidak dapat langsung menyimpan barang belanjaan ke dalam kulkas, produk daging dan susu harus dikemas secara terpisah agar tidak mudah busuk dan mencemari makanan lain. 3. Menyimpan makanan terlalu lama di dalam kulkas Ayam sebaiknya disimpan di dalam kulkas selama 1 - 2 hari, daging merah selama 3 - 5 hari, telur selama 3 - 5 minggu, dan mentega 1 -3 bulan. Tapi hal itu dilakukan hanya jika lemari es beroperasi pada suhu yang tepat. Academy of Nutrition and Dietetics di AS menganjurkan untuk menjaga suhu kulkas tetap di bawah 4 derajat Celcius dan freezer di bawah -17 derajat Celcius. 4. Membersihkan peralatan dan perlengkapan dapur dengan spon Tujuan dari mengelap meja adalah untuk menghilangkan bakteri dan kuman. Biasanya, orang suka menggunakan spon basah atau lap dapur. Spon atau lap yang lama dipakai bisa berbahaya. Akan lebih baik jika menggunakan tisu dapur dan larutan pembersih. Namun jika bersikeras menggunakan spon, bersihkan spon dengan cara mencucinya dalam mesin cuci piring dan memanaskannya dalam microwave selama 30 detik. 5. Terlalu banyak menggunakan obat maag Antasida merupakan obat yang sering digunakan untuk mengatasi maag. Orang yang secara teratur menggunakan antasida ternyata lebih berisiko mengalami keracunan makanan. Tubuh memiliki pertahanan alami terhadap penyakit yang dibawa makanan, yaitu asam lambung yang efektif membunuh kuman yang ikut tertelan. Antasida menurunkan tingkat keasaman perut sehingga memungkinkan kuman masuk ke dalam usus. 6. Membiarkan peliharaan menyentuh makanan Hewan peliharaan seperti kucing dan anjing sering meninggalkan jejak bulu dan kotoran yang meningkatkan risiko penyakit. Centers for Disease Control and Prevention di AS mengatakan bahwa salah 1 penyebab utama diare di Amerika Serikat adalah infeksi Campylobacter enteritis yang dibawa oleh hewan peliharaan. Jagalah agar peliharaan tidak menyentuh makanan dan cuci tangan sampai bersih setelah bermain dengan peliharaan. sumber: http://health.detik.com/read/2012/04/20/130302/1897250/766/kebiasaan-sehari-hari-yang-bisa-bikin-keracunan

penjelasan ilmiah tentang cinta

VIVAnews - Bicara jatuh cinta, banyak orang yang mengira bahwa hati menjadi penentu dominan dalam prosesnya. Otak, juga panca indera, kerap dikesampingkan, bahkan sering dianggap tidak terlibat sama sekali. Namun, peneliti dari Syracuse University telah membuktikan bahwa otak sangat bekerja saat manusia merasa jatuh cinta. Setidaknya ada 12 area di otak yang bekerja secara bersamaan, sehingga Anda mendapatkan kesan menemukan seseorang yang Anda cintai. Stephanie Ortigue dari Syracuse University, bahkan mengatakan kalau hanya butuh lima detik untuk jatuh cinta. "Cinta memang konsep penting dalam kehidupan," kata Stephanie, seperti dikutip dari laman Livescience. "Tapi sebagai ilmuwan, saya ingin mencari rasionalitas dari hal-hal yang tak rasional dan melihat bahwa cinta itu merupakan hasil kerja otak," lanjutnya. Penelitian ini memperlihatkan, saat jatuh cinta, area-area berbeda yang ada di otak melepas euphoria yang dipengaruhi sejumlah zat kimia. Antara lain seperti dopamine, oxytocin (yang dikenal sebagai hormon cinta), adrenaline, dan vasopressin (atau hormon yang menjadikan hewan memiliki sifat agresif dan perilaku menguasai teritorial, bisa jadi hormon dasar dari sifat posesif) Penelitian lain juga memperlihatkan tingkat darah dari Nerve Growth Factor (NGF), suatu protein yang berperan dalam survival dan maintenance di sel otak, juga meningkat. Peningkatan ini ditemukan secara signifikan di pasangan yang merasa baru saja jatuh cinta. Ortigue bahkan mengatakan, molekul ini berperan penting dalam ketertarikan sosial (social-chemistry) antara manusia, yang dikenal dengan fenomena 'cinta pada pandangan pertama'. "Hasil ini memperlihatkan bahwa cinta memiliki dasar ilmiah," ucap Ortigue. Romantis? Penelitian ini kemudian berusaha mencari tahu apa yang menjadi dasar manusia merasakan romansa. Dalam meneliti cinta romantis, para peneliti mengambil sampel 17 orang yang merasa sedang cinta mati terhadap pasangannya. Saat menatap pasangannya, para partisipan ini memperlihatkan aktivitas otak di wilayah yang dinamakan dopaminergic subcortial system menjadi aktif, layaknya orang yang euphoria karena pengaruh kokain. Tapi berbeda dengan pecandu kokain yang sibuk mencari kokain, para pecinta ini akan termotivasi untuk mencari kesamaan minat dan ketertarikan yang sama. Ortigue menyebut ini mempengaruhi perilaku emosional, seperti ketertarikan seksual. Ini yang menyebabkan kepuasan seksual manusia berbanding lurus dengan cinta yang mereka rasakan. Pengaruh Indera Selain otak, yang memengaruhi manusia saat merasakan cinta adalah indera. Di setiap makhluk hidup, terdapat feromon yang dihasilkan di kalenjar tubuh manusia. Ini mempengaruhi hormon-hormon dalam tubuh, terutama otak, dan menjadi daya tarik seksual. Salah satu contoh feromon adalah bau badan, yang dianalogikan seperti sidik jari. Jadi, perasaan cinta bisa jadi mulai dirasakan saat indera penciuman mendeteksi feromon, yang kemudian bereaksi terhadap hormon estrogen (pada perempuan) dan testoteron (pada lelaki). Mengutip majalah Time, feromon bisa 'dideterminasi', salah satunya pil anti-kehamilan. Ilmuwan dari Monell Chemical Senses Center di Philadelphia, Charles Wysocki, bahkan mengatakan ini bisa mempengaruhi hubungan. "Perempuan memilih seorang suami untuk jadi suami saat mereka dalam pengaruh pengendali kehamilan, lalu berhenti untuk memperoleh bayi. Saat itulah mereka akan sadar telah membuat kesalahan," ucap Wysocki. Tiga tahap Profesor Antropologi dari Rutgers University, Helen Fisher, membagi penjelasan cinta dalam tiga tahap. Dalam buku "Why We Love: The Nature and Chemistry of Romantic Love", Fisher menyebut tiga tahap itu juga dipengaruhi oleh hormon. Tahap pertama adalah Nafsu (Lust). Ini dipengaruhi hormon testosterone dan oestrogen di lelaki dan perempuan. Tahap kedua adalah ketertarikan (Attraction). Di tahap ini, setidaknya ada tiga neurotransmitter yang berpengaruh, ini termasuk adrenaline, dopamine, dan serotonin (ini merupakan hormon yang memengaruhi pikiran). Ketiga merupakan tahap keterikatan (Atatchment). Hormon yang terlibat dalam tahap ini adalah oxytocin dan vasopressin. Kalau begitu, apa hati tetap terlibat? "Tentu, karena ini merupakan konsep yang kompleks dari cinta yang terbentuk dari proses secara keseluruhan. Ini merupakan manifestasi hati, yang terkadang muncul dari otak," jawab Stephanie Ortigue. (umi) sumber: http://teknologi.vivanews.com/news/read/287853-ini-penjelasan-ilmiah-soal-cinta

makanan yang sebaiknya dihindari saat menstruasi

Jakarta, Kram dan nyeri adalah hal yang umum pada perempuan yang sedang menstruasi alias haid. Rasa sakit pada saat menstruasi itu bisa semakin parah bila perempuan salah memilih menu makanan. Makanan yang salah dapat mempengaruhi keparahan dan lamanya pra-menstruasi dan kram menstruasi yang menyakitkan. Penyebab paling umum dari kram menstruasi adalah prostaglandin, sejenis bahan kimia yang terjadi secara alami dalam tubuh yang mengatur ketegangan otot. Membatasi makanan tinggi gula dan garam juga dapat mengurangi kembung dan perubahan suasana hati. Selain memodifikasi diet, salah satu hal paling penting yang dapat Anda lakukan adalah meningkatkan tingkat aktivitas. Berikut beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat sedang menstruasi, seperti dilansir Livestrong, Senin (28/5/2012): 1. Cokelat Hindari kafein dalam makanan seperti coklat, teh, soda dan kopi selama siklus menstruasi. Kafein menyempitkan pembuluh darah dan membuat dehidrasi tubuh, yang dapat menyebabkan sakit kepala dan dapat meningkatkan kegelisahan selama periode haid sehingga menyebabkan ketidaknyamanan menstruasi. 2. Produk susu Susu mengandung asam arachadonic, yang dapat meningkatkan produksi prostaglandin. Karena prostaglandin dilepaskan ke dalam tubuh, rahim merespons dengan menyebabkan kram atau kejang. Makanan tinggi asam lemak omega-3 dapat menghambat pelepasan prostaglandin. Dengan demikian, makan salmon, biji rami dan kenari sebenarnya dapat membantu meringankan kram menstruasi. 3. Makanan olahan Mengurangi asupan natrium atau garam akan mengurangi retensi air dan kembung. Hindari makanan kaleng, makanan olahan seperti daging kaleng dan produk keju, saus dan MSG, serta setiap makanan kemasan yang mengandung natrium 200mg atau lebih per porsi. 4. Gorengan Makanan tinggi lemak seperti daging, susu penuh lemak, gorengan dan minyak meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh. Perubahan estrogen dapat menyebabkan perubahan rahim yang dramatis dan menimbulkan kram dan rasa sakit. sumber: http://health.detik.com/read/2012/05/28/074603/1925998/766/makanan-yang-sebaiknya-dihindari-saat-sedang-haid

bahaya minuman soda

VIVAnews - Peneliti dari Klinik Institut Kesehatan dan Universitas Harvard Cleveland menemukan banyak mengonsumsi minuman bergula dan soda berkalori rendah diasosiasikan dengan risiko tinggi terserang stroke. Sebaliknya, kopi berkafein dan tidak berkafein memiliki risiko rendah. Studi yang dirilis pada American Journal of Clinical Nutrition ini menjadi riset pertama yang meneliti efek soda pada risiko stroke. Riset sebelumnya telah menghubungkan konsumsi minuman dengan pemanis meningkatkan berat badan, diabetes, meningkatkan tekanan darah, kolesterol, asam urat, dan penyakit arteri koroner. "Soda menjadi sumber gula tambahan pada diet," ujar penulis dan Kepala Riset di Institut Keseharan milik Klinik Cleveland, Amerika Serikat, Adam Bernstein, M.D., Sc.D. seperti dikutip dari laman Eureka.org. Mereka memahami konsumsi reguler minuman ini memberikan reaksi berantai pada tubuh yang dapat berakibat menimbulkan banyak penyakit. Stroke menjadi salah satu ancamannya. Peneliti menganalisa konsumsi soda 43.371 pria yang berpartisipasi pada Studi Lanjutan Kesehatan Profesional pada 1986-2008. Sebanyak 84.085 perempuan juga diperiksa dalam program Studi Kesehatan Perawat pada 1980-2008. Pada waktu itu, 2.938 serangan stroke diderita perempuan dan 1.416 kasus dicatat dialami pria. Pada minuman soda yang mendapat pemanis tambahan, kandungan gula dapat meningkatkan secara drastis kadar glukosa dalam darah dan insulin. Reaksi ini berakibat tubuh tidak dapat menoleransi glukosa, resistensi insulin, dan peradangan. Semuanya menjadi faktor risiko stroke iskemik. Ancaman ini lebih berat kepada perempuan dibanding pria. Sebagai perbandingan, kopi mengandung asam chlorogenic, lignan, dan magnesium. Kandungan ini berfungsi sebagai antioksidan dan dapat mengurangi risiko stroke. Bila dibandingkan dengan satu porsi soda dengan gula pemanis, satu porsi kopi tanpa kafein dikaitkan menyimpan risiko 10 persen lebih rendah untuk terkena stroke. Temuan penelitian ini menunjukkan pria dan perempuan yang mengkonsumsi lebih dari satu porsi soda berpemanis gula per hari memiliki tekanan darah lebih tinggi, kolesterol dalam darah yang tinggi, dan tingkat aktivitas fisik lebih rendah. Orang yang sering meminum soda cenderung mengonsumsi daging merah dan produk susu. Pria dan perempuan yang mengonsumsi soda kalori rendah memiliki kemungkinan penyakit kronis dan Body Mass Index (BMI) lebih tinggi. Penyelidikan ini untuk memantau asosiasi konsumsi soda pada serangan stroke. "Menurut riset USDA, konsumsi minuman berpemanis gula telah meningkat secara dramatis di Amerika Serikat selama tiga dekade. Ini memengaruhi kesehatan," ujar dokter Bernstein. Penemuan ini mengingatkan pentingnya mencari minuman alternatif pengganti soda. Air putih bisa menjadi pilihan sehat. sumber: http://teknologi.vivanews.com/news/read/307704-soda-memicu-stroke

bateri pengancam jiwa

VIVAnews - Pusat Pengontrol dan Pencegah Penyakit di Atlanta, Amerika Serikat, menyebutkan satu dari empat pengidap penyakit necrotizing fasciitis meninggal setiap tahun di AS. Sekitar 11.500 orang kontak dengan penyakit ini tiap tahun. Necrotizing fasciitis bisa disebabkan beberapa tipe bakteria, termasuk methicillin-resistant Staphylococcus aureas (MRSA). Penyakit ini bisa dipicu bakteri individu atau gabungan dengan bakteri yang secara alamiah terdapat dalam tubuh manusia. Yayasan Necrotizing Fasciitis Nasional merekomendasikan salep antibiotik untuk dioles pada luka setelah dibersihkan. Ketika menghadapi serangan jenis bakteri ini, waktu menjadi sangat penting. Salah satu istri penderita Necrotizing fasciitis menceritakan perjuangannya sejak 9 April 2011. Suaminya dirawat di rumahsakit dengan pasokan antibiotik tanpa ada diagnosis. Baru pada 12 Mei 2011, pria itu menjalani operasi pertama pengangkatan lapisan jaringan yang mati. Beruntung dia tidak sampai tahap amputasi. Bakteri pemangsa daging manusia ini masuk ke dalam kulit untuk menginvasi aliran darah. Makhluk kecil ini memakan otot dan lapisan jaringan lemak. Para ilmuwan berpendapat sebagian besar infeksi mulai dan berakhir dengan sangat cepat. Apabila sistem kekebalan tubuh baik, maka penyakit ini bisa segera tuntas. Kabar baiknya, infeski ini merespon dengan baik berbagai antibiotik. Menurut ABC Local, infeksi kecil berlangsung cepat. Ketika merah dan bengkak, segera larikan ke dokter terdekat. Para pakar berpendapat masyarakat tidak perlu panik. Jumlah kasus sekitar 11 ribu hingga 12 ribu menunjukkan kasus ini langka terjadi. Penyakit ini mulai menggemparkan ketika mahasiswa berusia 24 tahun, Aimee Copeland terpaksa kehilangan kakinya karena penyakit ini. Korban kedua seorang perempuan bernama Lana Kuykendall yang terinfeksi setelah melahirkan anak kembarnya di rumah sakit Atlanta, AS. Korban ketiga Bobby Vaughn harus merekonstruksi selangkangannya dan mempersiapkan diri untuk operasi keenam. Paul Bales yang diduga menjadi korban keempat harus kehilangan kakinya karena dimangsa bakteri. sumber: http://teknologi.vivanews.com/news/read/317911-bakteri-pemangsa-daging-ancam-11-ribu-jiwa

5 nyeri yang tidak boleh diabaikan

Jakarta, Rasa nyeri bisa diakibatkan oleh banyak hal, mulai dari peradangan, nyeri sendi hingga luka karena tertusuk benda tajam. Nyeri yang disebabkan luka tertusuk atau teriris benda tajam biasanya ringan dan akan sembuh dengan sendirinya. Namun beberapa jenis nyeri lainnya bisa jadi pertanda ada sesuatu yang sedang salah dengan tubuh dan tidak boleh diabaikan. Jika mengalami salah satu dari jenis nyeri seperti yang dilansir belmarrahealth.com, Senin (28/5/2012) di bawah ini, segera temui dokter atau perawat kesehatan: 1. Nyeri Sendi Banyak orang percaya bahwa nyeri sendi hanyalah bagian dari proses penuaan yang normal. Namun jika mengalami nyeri sendi berkepanjangan tanpa disebabkan oleh cedera, segera konsultasi dengan dokter atau praktisi kesehatan. Jika nyeri sendi disertai peradangan, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah perkembangan penyakit agar tidak bertambah parah. Nyeri sendi juga dapat menjadi indikasi berbagai gangguan kesehatan serius seperti kanker tulang, bursitis, fibromyalgia, asam urat, lupus, penyakit Lyme, osteoporosis, rakhitis dan tendonitis. 2. Nyeri Dada Jika mengalami nyeri di dada yang tidak kunjung hilang dan disertai sesak napas atau rasa sakit yang tidak biasa, segera temui dokter karena ada kemungkinan serangan jantung. Rasa nyeri yang sangat parah pada dada bagian kiri biasanya merupakan pertanda serangan jantung. Nyeri di sisi kanan juga perlu diperhatikan. Rasa nyeri yang tajam di sisi kanan dapat disebabkan oleh angina, gangguan paru-paru, asma, emboli paru, asma, batu empedu, radang selaput dada dan radang hati. 3. Nyeri Kepala Parah Nyeri kepala bisa disebebkan oleh migren. Namun jika tidak pernah mengalami migren sebelumnya atau tidak disertai dengan gejala migren seperti terlalu peka terhadap cahaya, maka sebaiknya segera cari bantuan medis. Meskipun jarang, nyeri yang parah di kepala bisa menjadi indikasi pembengkakan pembuluh darah otak dimana ada daerah yang lemah dan menonjol atau disebut aneurisma. Rasa sakit yang tajam menunjukkan bahwa aneurisma telah pecah dan dapat menyebabkan kerusakan otak, stroke dan bahkan kematian dalam hitungan menit. 4. Nyeri Tajam Bagian Samping Badan Nyeri seperti ini bisa jadi pertanda radang usus buntu yang ditandai dengan peradangan atau apendisitis. Apendisitis biasanya dimulai dengan peradangan dan rasa nyeri di pusar, kemudian berpindah ke perut bagian kanan bawah. Saat gejalanya mulai parah, muncul rasa nyeri yang sangat. Apendisitis sering disertai mual, demam, panas dingin, sembelit, peradangan, diare, gemetar dan muntah-muntah. 5. Nyeri Kaki Disertai Peradangan Jika mengalami pembengkakan, peradangan dan nyeri pada kaki, bisa jadi disebabkan oleh gumpalan darah yang telah jauh terbentuk dalam pembuluh darah. Kondisi ini dikenal sebagai deep vein thrombosis (DVT). Gumpalan darah dapat membeku dan terlepas kemudian terbawa aliran darah ke arteri atau paru-paru dan berakibat fatal. Gejala tambahan DVT adalah nyeri saat berdiri atau berjalan, rasa hangat di sekitar peradangan kaki serta kulit kaki memerah atau berubah warna. Jika gejalanya berkembang menjadi sesak napas, rasa nyeri saat bernapas atau batuk berdarah, segera panggil dokter. sember: http://health.detik.com/read/2012/05/28/190416/1926780/766/5-jenis-nyeri-yang-tidak-boleh-diabaikan?l1101755hl

pelajar indonesia berprestasi di APEC

JAKARTA, KOMPAS.com — Pelajar Indonesia terus menorehkan prestasi di tingkat internasional. Meskipun harus berkolaborasi dengan negara lain, pelajar Indonesia tetap mampu unjuk prestasi. Terakhir, dua pelajar SMA Negeri 1 Bandung dan satu mahasiswa Binus International University berprestasi dalam kegiatan APEC Learning Community Builder, yang masuk dalam rangkaian pertemuan menteri pendidikan APEC ke-5 di Gyeongju, Korea Selatan, pekan lalu. Christian Leonardo Harlianto, mahasiswa Binus International University, di Jakarta, Senin (28/5/2012), mengatakan, keikutsertaan pelajar dan mahasiswa anggota APEC ini sebagai wujud kerja sama. Tim Indonesia berkolaborasi dengan tuan rumah Korsel. Christian yang ikut dalam kegiatan enterprise university berhasil meraih juara kedua. Mahasiswa semester VI jurusan marketing ini menawarkan proyek pertukaran pelajar anggota APEC untuk belajar dan internship atau magang. Sementara itu, Luthfi Ardhy Maulana dan Rahmadi Aulia Pramudantoro, keduanya siswa kelas I SMAN 1 Bandung, yang berkolaborasi dengan siswa Korsel, meraih juara satu dalam pemecahan masalah isu lingkungan hidup. Kedua pelajar ini didampingi gurunya, Rikky Mochamad Ramdani. "Kami mengampanyekan antihamburger. Ini terkait dengan industri daging sapi yang bisa merusak lingkungan," kata Luthfi. Dua pelajar Indonesia bersama pelajar Korea membuat poster kampanye ajakan tidak makan hamburger. Mereka melakukannya di tempat-tempat umum di Gyeongju. Menurut Luthfi, sambutan anak-anak muda di Gyeongju positif. Sebab, pada dasarnya mereka tidak suka makan makan an cepat saji (fast food). Kelompok ini mendapat juara satu dengan hadiah uang 1.000 dollar AS. Kemenangan ini merupakan bentuk keberhasilan kolaborasi pelajar anggota APEC, dalam hal ini Indonesia dan Korsel. Perwakilan pelajar Indonesia ini mendapat kesempatan bertemu dengan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Mohammad Nuh yang memimpin delegasi Indonesia sumber: http://edukasi.kompas.com/read/2012/05/28/18355122/Pelajar.Indonesia.Berprestasi.di.APEC.

bururng nabrak mobil

Si Bejo sedang buru2 menuju ke kantaronya karna kesiangan bangun dan tak sengaja dia menabrak seekor burung di tengah perjalanannya karna menendarai mobilnya dengan sangat cepat dilihatnya burung itu, ternyata kepalanya terluka dan burung itu pingsan karna merasa iba dan bersalah kepada burung itu maka dia memutuskan untuk pulang sesampainya dirumah ditaruhlah burung itu dalam sangkar besi dan diciprat2inya air, tapi burung itu gak sadar juga keesokan harinya ketika dia mau berangkat ke kantor diberinya air dalam wadah kecil dan roti dalam sangkar burung itu dipikirnya 'nanti setelah burung itu sadar pasti dia sangat haus dan lapar' dan dia berangkat kerja seperti biasa.... burung itu ternyata sadar juga burung itu melihat sekitar dilihatnya ada air minum dan septong roti.. terus dia melihat sekelilingnya ternyata dia ada di dalam jeruji besi dan burung itu berkata dalam hati sambil menangis... 'Oh... Tuhan rupanya kemarin aku menabrak pengendara mobil pasti dia meninggal sehingga aku sekarang di penjara. Maafkan aku Tuhan aku tak sengaja...' sumber: http://www.lokerseni.web.id/2011/12/cerita-lucu-kumpulan-humor-lucu-banget.html

program percontohan sekolah aman

JAKARTA,KOMPAS.com — Penerapan program sekolah/madrasah aman dikembangkan lewat program percontohan di lima provinsi, yaitu Sumatera Barat (Padang dan Padang Pariaman), Jawa Barat (Kota Bandung dan Kabupaten Bandung), Nusa Tenggara Barat, Nusa Tenggara Timur (Sikka), serta Jawa Tengah (Rembang dan Grobogan). Ketua Sekretariat Nasional Sekolah Aman Yanti Sriyulianti di Jakarta, Senin (28/5/2012), mengatakan, program percontohan ini dapat direplikasi pemerintah pusat dan pemerintah daerah dan menjadi pelajaran untuk daerah lain. Penerapan sekolah/madrasah aman ini semestinya diintegrasikan dalam program nasional gerakan penuntasan rehabilitasi sekolah/madrasah untuk menjamin keamanan dari bencana secara struktural (fisik) dan nonstruktural (nonfisik) dengan kebijakan, perencanaan, dan penganggaran APBN/APBD. Yanti mengatakan, masyarakat juga diajak untuk berpartisipasi aktif dalam menyukseskan Indonesia sebagai tuan rumah Asian Ministerial Conference on Disaster Risk Reduction (AMCDRR) akan dilaksanakan pada 22-25 Oktober 2012 di Yogyakarta. AMCDRR adalah konferensi tingkat menteri Asia untuk pengurangan risiko bencana. Salah satu caranya dengan mendokumentasikan penerapan sekolah/madrasah aman dari bencana dalam bentuk foto (sebelum, selama, dan sesudah) pelaksanaan rehabilitasi sekolah/madrasah. Dokumentasi berupa foto yang dilengkapi esai, kemudian dikirimkan ke alamat e-mail seknas.sekolahaman@gmail.com. Pada Mei 2012 telah ditandatangani Peraturan Kepala Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) Nomor 4 Tahun 2012 tentang Pedoman Penerapan Sekolah/Madrasah Aman dari Bencana. Pedoman tersebut diluncurkan di Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud) dalam acara resepsi peringatan Hari Pendidikan Nasional (Hardiknas) pada 2 Mei 2012. Pedoman ini merupakan hasil sinkronisasi kebijakan dan regulasi yang disusun secara partisipatif melalui konsultasi oleh BNPB dengan kementerian/lembaga/institusi/lembaga swadaya masyarakat (seperti Sekretariat Nasional Sekolah Aman, Perkumpulan Kerlip, Paguyuban ITB88, dan KPB), lembaga donor (seperti GFDRR-BEC-TF World Bank dan Plan Indonesi), perguruan tinggi (PPMB ITB, dan Universitas Binus), lembaga PBB (seperti UNESCO Jakarta), serta mitra lain. Selain tema sinkronisasi kebijakan, penerapan sekolah/madrasah aman dari bencana juga mengusung dua tema strategis lain, yakni peningkatan partisipasi publik dan pelembagaan. Pembentukan Sekretariat Nasional Sekolah Aman di tingkat nasional, disusul dengan Sekretariat Daerah Jawa Barat, Kalimantan Timur, dan kini Sumatera Barat merupakan bentuk pelembagaan aktivitas penerapan sekolah/madrasah aman. sumber: http://edukasi.kompas.com/read/2012/05/28/17490585/Program.Percontohan.Sekolah.Aman.di.5.Provinsi.

pendidikan terhadap anak

Anak Kita adalah Amanah Anak adalah karunia-Nya yang terlahir fitrah. Kitalah yang akan menjadikannya Muslim, Yahudi atau Nasrani. Kita pulalah yang membentuknya menjadi apa kelak, melalui pendidikan. Adalah Mu’awiyah marah kepada anaknya Yazid, lalu mengasingkannya. Ahnaf penasihatnya berkata, ”Ya Amirul Mukminin, anak-anak kita adalah buah hati dan tulang punggung kita. Kita ini bagaikan langit yang teduh bagi mereka dan bagaikan bumi yang rata. Dengan keberadaan mereka, kita dapat memperoleh kejayaan. Kalau mereka marah, hiburlah dengan sabar. Kalau mereka meminta, berilah. Jika tidak meminta sesuatu, tawarilah. Jangan engkau perlakukan mereka dengan kasar dan kejam, sehingga mereka tidak betah bersanding denganmu, bahkan mendo’akan kematianmu.” Sejak mendengar nasihat bijak itu, Mu’awiyah memperbaiki sikapnya terhadap anak-anaknya. Maka salah satu solusi paling tepat, untuk menghindari kekerasan pada anak adalah memperkuat fungsi keluarga. Ayah sebagai pemimpin keluarga dan ibu sebagai pengasuh dan pengelola keluarga. Dan sebagai orangtua, sepantasnya kita memenuhi hak-hak anak. Orangtua, selain memberikan makanan bergizi untuk pertumbuhan kecerdasan dan fisik anak, juga memenuhi kebutuhan non fisik anak. Berupa kasih sayang, perhatian, pendidikan dan pembinanan yang bersifat religius secara terus menerus dalam kehidupan sehari-hari. Pada suatu kesempatan, para sahabat Rasulullah mengajukan pertanyaan, ”Ya Rasulullah, kami telah mengetahui hak orangtua, kemudian apakah hak kami padanya?” Jawab Rasulullah, ”Hendaklah orangtua memberikan nama yang bagus dan mendidik dengan baik,”(Riwayat Baihaqi). Pada riwayat lain, Rasulullah bersabda, “Tidak ada pemberian orangtua yang paling berharga kepada anaknya dari pada pendidikan akhlak mulia,”(Riwayat Bukhari). sumber: http://naturalcrystalx-wanitacantik.blogspot.com/2012/05/peranan-orang-tua-dalam-mendidik-anak.html
10 Makanan Sehat untuk Diet Ditulis oleh Siti Masnidar Kamis, 10 September 2009 14:19 JIKA ingin mencapai target berat badan ideal dengan cepat dan mudah, memilih mengonsumsi sepuluh daftar makanan sehat di bawah ini untuk sehari-hari, mungkin akan membawa hasil bagus. Makan-makanan ini tak sulit didapatkan, rendah kalori, sumber vitamin, mineral, antioksidan, dan serat. Apel Apel merupakan contoh bagus dari serat yang mudah dicerna untuk membantu memerangi kolesterol. Buah berair itu juga bagus sebagai sumber vitamin C. Kacang Almond Makanan itu kaya dengan serat dan protein, selain bagus untuk sumber zat besi, magnesium, dan vitamin E. Konsumsi yang masih mentah atau sudah diolah untuk mendapatkan hasil terbaiknya, dan hindari yang sudah dibumbui dengan banyak garam atau diolah dalam bentuk makanan manis, karena yang ini buruk untuk program diet Anda. Blueberri Blueberri bahan yang kaya sumber serat, vitamin C, dan antioksidan. Selain ini segala jenis Berri bisa jadi pilihan lain yang sama bagusnya. Dimakan saat masih segar atau ditambahkan dalam yogurt, sereal, dan salad. Khasiatnya bagus untuk kesehatan. Bayam Bayam merupakan salah satu dari sepuluh makanan sehat yang berguna untuk rambut dan kulit. Bayam kaya zat besi, kalsium, magnesium, vitamin A dan C. Kacang Merah Kacang merah memiliki kandungan serat, protein, zat besi, fosfor, magnesium tinggi, dan sejumlah vitamin serta mineral. Tambahkan kacang merah dalam salad atau sup yang Anda buat untuk menambah lezat dan juga sehat dari makanan Anda. Brokoli Sayuran ini mungkin terasa menjijikkan bagi orang-orang yang tak gemar sayur, tapi brokoli sumber kalsium, postasium, dan vitamin A dan C. Untuk mendapatkan hasil terbaik dari makanan ini, jangan masak terlalu matang dan hindari memakai saus serta keju berlebihan. Ubi Jenis ketela satu ini kaya dengan vitamin. Dalam ubi terkandung vitamin A, B, C, dan E. Selain itu ubi juga rendah kalori, khususnya jika dipanggang atau dimasak tanpa gula. Salmon Sebagian besar jenis ikan dan seafood merupakan pilihan sehat, tapi salon adalah ikan yang paling bagus dengan kandungan protein serta asam amino omega 3 tinggi. Selain itu salmon juga rendah kolesterol Gandum Gandum kaya vitamin B3 atau vitamin B3, thiamin atau vitamin B1, zat besi, serat, dan vitamin E. Sereal gandum juga bagus untuk diet Anda. Kedelai Kedelai mengandung omega 3, kalsium dan zat besi. Makanan ini populer untuk vegetarian. Selain dimasak biasa, kedelai juga bisa dinikmati dalam bentuk tofu, susu, atau tempe dan tahu. Susu Bukan hanya makanan sehat yang Anda butuhkan dalam diet, cairan sehat juga sangat vital. Susuk renda lemak atau tanpa lemak yang kaya vitamin D dan kalsium juga penting untuk kesehatan tulang Anda. Air Tak ada yang lebih bagus untuk kesehatan kita selain air murni yang segar. Minum delapan gelas sehari akan membantu membersihkan bekas makanan dan mencegah dehidrasi dalam tubuh Anda.(*) sumber; http://www.jambi-independent.co.id/jio/index.php?option=com_content&view=article&id=3396:10-makanan-sehat-untuk-diet&catid=11:kesehatan&Itemid=14

keunikan bayi

Jakarta, Apa yang dapat dilakukan oleh bayi mungkin dianggap hal yang sepele bagi orang dewasa karena bayi belum dapat mengimbangi percakapan orang dewasa. Tetapi sebenarnya bayi dapat membuktikan kepandaiannya. Setelah para ilmuwan menemukan cara untuk mengungkap kemampuan bayi, ternyata bayi memiliki banyak kemampuan otak yang cukup cerdas dan menakjubkan. Kira-kira kemampuan menakjubkan apa saja yang ada pada otak bayi? Berikut 9 kemampuan menakjubkan dari otak bayi seperti dikutip dari LiveScience, Rabu (14/3/2012) antara lain: 1. Mengetahui siapa yang memiliki kedudukan lebih tinggi Dari usia 10 bulan, bayi mengetahui dan mengerti hal-hal yang cukup benar. Berdasarkan hasil penelitian yang telah diterbitkan dalam jurnal Science menunjukkan bayi mengerti hirarki (urutan kedudukan) sosial dan mengetahui ukuran yang dapat menentukan siapa yang bertanggung jawab. 2. Mengerti ekspresi emosi anjing Bahkan sebelum bayi dapat mengatakan kata 'mama' dan 'papa', bayi telah dapat menguraikan dan mengerti emosi anjing. Sebuah studi pada tahun 2009 menemukan bayi usia 6 bulan telah dapat menunjukkan bahasa tubuh yang sesuai. "Emosi adalah salah satu hal pertama yang dapat ditangkap bayi dalam dunia sosial," kata pemimpin peneliti Ross Flom, seorang profesor psikologi di Brigham Young University, Utah. Hasil studi tersebut telah dipublikasikan dalam jurnal Developmental Psychology. 3. Memahami suasana hati dan emosi Sementara bayi masih belum dapat berbicara, ia mungkin tahu kapan orang dewasa sedang merasa terpuruk. Sekitar usia 5 bulan, bayi dapat secara akurat memilih sebuah lagu yang dapat membangkitkan emosi positif. Hal tersebut berdasarkan hasil sebuah penelitian yang telah diterbitkan pada tahun 2010 dalam jurnal Neuron. Pada usia 9 bulan, bayi juga dapat mengidentifikasi suara sedih dari beberapa lagu. 4. Dapat menari mengikuti irama musik Berbicara tentang musik, bayi tidak dapat jika tidak bereaksi ketika mendengar musik tersebut. Tidak hanya telinga bayi yang dapat mengikuti ketukan, bayi sebenarnya dapat menari. Hal tersebut berdasarkan hasil sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2010. Bayi dapat melakukan gerakan tari dengan tangan, kaki dan badannya sesuai dengan irama atau alunan musik. Kemampuan menari adalah bawaan pada manusia, meskipun para peneliti tidak yakin mengapa hal tersebut dapat berevolusi. Hasil penelitian tersebut telah dipublikasikan dalam jurnal Proceeding of National Academy of Sciences. 5. Meniru tindakan orang lain Sebuah studi pada tahun 2009 mengungkapkan ketika bayi berusia 9 bulan yang melihat orang dewasa sebagai sebuah objek, maka daerah motor di otak bayi akan diaktifkan seolah-olah benar-benar melakukannya. Para peneliti studi menunjukkan bahwa neuron cermin yang banyak berperan. Bayi memiliki kemampuan prediktif yang dapat membantunya menanggapi tindakan orang lain. Hal tersebut berdasarkan hasil penelitian yang telah diterbitkan dalam jurnal Biology Letters. 6. Belajar dengan cepat saat tidur Menurut sebuah studi pada tahun 2010, bayi rupanya bisa belajar bahkan saat tidur. Hal tersebut berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan oleh para peneliti yang melibatkan 26 bayi yang sedang tidur. "Seperti bayi yang baru lahir menghabiskan sebagian besar waktu mereka tidur, kemampuan tersebut mungkin penting untuk dapat cepat beradaptasi dengan dunia di sekitarnya dan membantu untuk memastikan kelangsungan hidup bayi," kata peneliti. Hasil studi tersebut telah dipublikasikan dalam jurnal Proceeding of National Academy of Sciences. 7. Bayi dapat mengerti suara yang ditujukan pada mereka Dalam sebuah studi pada tahun 2006, bayi yang berusia 7 bulan dapat mengerti suara atau bunyi yang ditujukan pada mereka. Hasil studi tersebut telah dipublikasikan dalam jurnal Proceeding of National Academy of Sciences. 8. Dapat membedakan dua bahasa yang berbeda Pada penelitian pada tahun 2007 yang telah diterbitkan dalam jurnal Science menunjukkan bahwa, bayi usia 4-6 bulan dapat menghabiskan lebih banyak waktu untuk melihat orang yang berbicara kepadanya mengucapkan kalimat dalam bahasa yang berbeda. Hal tersebut menunjukkan bahwa bayi dapat membedakan antara kedua bahasa tersebut. Beberapa hasil penelitian menunjukkan bahwa bayi mulai memahami tata bahasa, pengolahan tata bahasa dan kata-kata secara bersamaan pada usia 15 bulan. "Bayi yang baru lahir dapat dikatakan cerdas dalam bahasa karena bayi memiliki kemampuan dengan mudah belajar salah satu bahasa di dunia," kata psikolog George Hollich dari Purdue University. 9. Dapat menilai karakter orang cukup baik Mengelompokkan orang lain sebagai bermanfaat atau berbahaya sangat penting ketika memilih teman. Dan kemampuan tersebut dapat mulai dimiliki sejak bayi. Kemampuan menilai karakter dapat menjadi langkah pertama bayi dalam pembentukan moral. Hal tersebut berdasarkan hasil penelitian yang telah diterbitkan pada tahun 2007 di jurnal Nature.(del/ir) sumber: http://www.artikel-menarik.com/2012/03/kemampuan-kemampuan-menakjubkan-dari.html

air untuk kesehatan

Liputan6.com, California: Ternyata menangis tak cuma mmebuat perasaan jadi lebih tenang, tapi juga membuat bakteri berbahaya terbunuh dengan tetesan air mata. Berdasarkan penelitian di Universitas California, Amerika Serikat, mengungkapkan jika kandungan protein pada air mata bisa menghancurkan bakteri berbahaya. Para ilmuwan masa kini mencoba memecahkan misteri bagaimana air mata dapat memusnahkan bakteri jauh lebih besar. Hasilnya, ternyata lysozymes memiliki rahang yang menempel dan chomp melalui deretan dinding sel, seperti seseorang yang tengah melahap jagung. Air mata yang jatuh akan memakan habis dinding bakteri yang mencoba menginfeksi dengan masuk ke mata Anda. Alexander Fleming-lah yang pertama kali menemukan air mata manusia mengandung protein antiseptik yang disebut lysozymes. Tepatnya sekitar satu abad silam. Dengan penemuan itu akhirnya kegunaan air mata dapat diketahui. sumber: http://kesehatan.liputan6.com/read/373348/ternyata-air-mata-juga-bisa-bunuh-bakteri