BERITA - orang-tua-anak.infogue.com - DI ERA modern sekarang, anak-anak memiliki banyak pilihan untuk mendapatkan hiburan atau mengisi waktu luangnya. Salah satu di nya adalah menonton tayangan film baik di televisi atau pun bioskop. Selain memiliki fungsi menghibur, kegiatan menonton film juga dapat dijadikan sarana atau media edukasi. Namun tak jarang pula, film juga dapat menimbulkan dampak negatif bagi anak-anak karena pesan dan isi yang disampaikannya tidak sesuai atau layak bagi usia anak-anak.Menurut Dr Frieda Mangunsong, M.Ed, Associate Professor dari Fakultas Psikologi Universitas Indonesia, film adalah salah satu media yang mampu mempengaruhi anak-anak bahkan sejak mereka bayi sekalipun. Dari film, anak-anak bisa mendapatkan berbagai hal mulai dari meniru kata-kata, mengenal warna, benda, gerakan, musikalitas, ritme dan banyak hal. "Anak-anak menyukai film karena dalamnya terdapat banyak sekali unsur. Ada tema dan pesan, kaya akan gambar dan warna, tampilan kata-kata, gerakan visual dan adegan-adegan yang menghibur," ungkap Frieda di sela-sela jumpa pers pemutaran perdana film musikal dan petualangan anak "Liburan Seruuu" di Jakarta, Senin (30/4) kemarin.Film, lanjut Frieda, juga dapat memberikan model-model tertentu bagi anak-anak mulai dari kekerasan, kecerdasan, kepemimpinan, keceriaan, kejenakaan. "Nah di sinilah pentingnya peruntukkan film bagi anak. Jangan sampai orang tua membiarkan anak-anaknya menonton film yang isi dan pesannya tak sesuai untuk usianya," tegas Frieda. Yang tak kalah penting, lanjutnya, film juga dapat membantu memberikan stimulasi dan mengembangkan kecerdasan majemuk (multiple intelligence) dari individu yang ditontonnya. Kecerdasan majemuk disini adalah kecerdasan yang menyangkut banyak aspek mulai dari fungsi bahasa, gambar(imajinasi), musik, motorik (gerak), logika, sosial hingga spiritual. Supaya film memberikan fungsi edukasi dan memberi stimulasi kecerdasan anak, Frieda menyarankan orang tua untuk mendamping, mengarahkan dan memilih film yang baik untuk anak-anak. "Pilihkan film yang polos, sesuai dengan perkembangan usia dan tugas perkembangan anak. Hindari film yang mengandung kekerasan, mistis, percintaan, perilaku seksual yang berlebihan dan belum waktunya," paparnya.Ia juga menyarankan orang tua untuk memilih film yang dapat membantu anak mengembangkan fungsi berpikir, menganalisa situasi dan memecahkan masalah."Dengan film yang baik, anak-anak akan tertantang untuk bisa menyelesaikan masalahnya sendiri, menentukan sikap, mengendalikan emosi dan ,meningkatkan berbagai keterampilan supaya mandiri, jelasnya.Waspadai Isi Pesan FilmFrieda juga menekankan orang tua memperhatikan isi dan pesan yang disampaikan sebuah film. Karena jika pesan yang disampaikan samar atau tak jelas, bukan mustahil yang diserap anak-anak adalah pesan yang buruk dan merusak."Ketika pesan itu melenceng dari dunia anak seperti kekerasan, seksual, percintaan di luar usia, penipuan atau cerita tak positif atau konstruktif seperti kemenangan di pihak yang salah, ada kemungkinan anak tidak menangkap pesan dengan lengkap dan baik. Akhirnya pesan yang ditangkap justru yang buruk," tegasnya.Untuk itu, kata Frieda peran orang tua dituntut dalam memahami pesan sebuah film, selain juga melakukan pendampingan dan penjelasan maknanya. Pastikan apakah isi film menimbulkan kekhawatiran, kecemasan atau ketidakjelasan pada anak. "Untuk itu, kita bisa lihat perilaku anak setelah mereka menonton film, apakah menimbulkan efek ketidakbahagiaan, kecemasan, kekerasan, hal negatif atau perilaku anak yang mencoba-coba apa yang ditunjukkan film. Bila ini terjadi, kita wajib menetralisirnya dengan cara menjelaskan kepada anak mengapa itu terjadi dan berikan pemahaman bahwa dalam hidup ada yang baik dan yang buruk. Ajak mereka menonton film yang baik untuk menyeimbangkannya, dan tanamkan pada anak bahwa kita harus bertindak baik dan positif," tandas Frieda. Hal lain yang tak kalah penting dalam aktivitas menonton film adalah batasan waktu atau durasi menonton. Frieda menegaskan, orang tua harus dapat membedakan aktivitas menonton film pada masa sekolah dan pada saat musim liburan sekolah. Berikanlah waktu atau kebebasan yang agak longgar kepada anak untuk menonton film di musim liburan sebagai bagian rekreasi. Namun bila ada kegiatan lain selama liburan, menonton film dapat dijadikan sebagai salah satu alternatif. "Buatlah perencanaan agar aktivitas anak-anak tetap seimbang sesuai pertimbangan dan kebutuhannya. Jangan sampai kegiatan utama mereka sehari-hari menjadi tersita untuk hanya menonton film," tandasnya. http://orang-tua-anak.infogue.com/memilih_film_baik_untuk_anak

Read More

SEMINAR IPS: "BE A GOOD SOCIAL TEACHER" BE A GOOD SOCIAL TEACHER

SEMINAR IPS: "BE A GOOD SOCIAL TEACHER" BE A GOOD SOCIAL TEACHER Hari Selasa tanggal 22 Februari 2011 pukul 08.30, banyak Ibu-ibu berkerudung datang ke Aula SMPK 5 Penabur di lantai 4 dengan terengah-engah… tidak hanya ibu-ibu banyak sekali bapak-bapak yang juga datang . Komentar pertama mereka “capai ya jalan sampai lantai 4....” Ternyata di SMPK 5 pada pagi hari itu sedang menyelenggaran seminar guru-guru IPS se DKI Jakarta dengan tema “be a good social teacher”. Seminar ini diselenggarakan oleh guru-guru IPS sekolah ini dalam rangka menjawab tantangan yang selama ini berkembang bahwa IPS adalah mata pelajaran kelas “dua”. Panitia hanya mengundang 100 guru IPS sekolah Penabur dan sekolah negeri serta swasta lain, sambutan sungguh luar biasa ternyata yang hadir lebih dari 100 peserta. Terutama mereka datang dari sekolah-sekolah negeri dan swasta. Seminar dibuka oleh Ibu Esther Mukim selaku kepala Sekolah SMPK 5 Penabur Jakarta Pada kesempatan ini pembicara yang hadir adalah: 1. Dr. Didang Setiawan M.Pd dari LPMP DKI Jakarta 2. Drs. Thomas Kristo M. MM, Kepala SMPK Penabur Gading Serpong. Dalam paparanya Dr. Didang mengatakan seorang guru itu harus menarik dalam segala hal, karena siswa akan merindukannya. Pengajarannya juga harus PAIKEM sehingga siswa lebih tertantang untuk mengikutinya. Masih banyak lagi yang diungkapkan beliau yang membuat suasana menjadi nyaman dan serius, apalagi beliau menyelipkan humor- humor segar yang membuat audience tertawa. Di sessi kedua Bpk. Thomas Kristo lebih menekankan character guru yang baik. Ada banyak hal yang harus kita lakukan ternyata kita juga sebagai LEARNER. Sir T juga menyelipkan beberapa film yang dapat menggunggah semangat guru untuk menjadi lebih baik. Begitu antusias peserta seminar. Dalam acara tersebut juga diselenggarakan penarikan DOOR PRICE bagi para peserta seminar. Peserta sangat memuji pelayanan panitia karena panitia juga menyediakan waktu tempat ISOMA (Istirahat, Solat, dan Makan). Di akhir acara sebelum ditutup panitia menyebarkan lembar evaluasi, di luar dugaan ada beberapa saran yang sangat positif : 1. Mohon diadakan seminar lagi, kami jangan lupa di undang ya……. 2. Lain kali mengadakan seminar mohon waktu ditambah….. 3. Seminar baik dan sangat memuaskan http://berita.guru-indonesia.net/artikel_detail-9152.html

Read More

WisatanewsCom – Seringkali saat berwisata, tidak semua orang tua memahami manfaat berwisata bersama anak bagian untuk memberikan pendidikan. Bahkan terkadang, tidak berpikir bahwa berwisata dengan anak adalah bagian dari proses tumbuh kembang anak. Padahal manfaat berwisata bagi anak sangatlah banyak, karena secara tidak langsung disaat berwisata bersama anak, anak pun akan belajar diluar pelajaran yang selama ini ia terima seperti belajar membaca ataupun berhitung. Saat berwisata seorang anak secara alamiah akan diajarkan tentang komunikasi, geografi atau ilmu kehidupan, tentang geofisika, pemahaman tentang kultur budaya, atau bahkan tentang bencana alam. Berikut beberapa manfaat berwisata bagi anak, yang mungkin bermanfaat bagi para orang tua untuk bisa memberi perhatian atas bagian dari proses tumbuh kembang seorang anak itu sendiri. Belajar berkomunikasi Biasanya anak-anak takut untuk berbicara dengan orang yang baru dikenalnya. Dengan berwisata bersama anak, anak akan belajar berinteraksi dengan banyak orang. Selain itu secara tidak langsung, orang tua mengajarkan Anak-anak akan lebih berani untuk berkomunikasi dengan orang baru, anak juga akan belajar mengetahui perbedaan cara berkomunikasi setiap orang dan anak-anak pun tahu kalau tidak hanya satu bahasa yang ada dalam kehidupannya namun banyak ragamnya. Belajar menjauhi materialistik Maksudnya adalah anak-anak belajar untuk tidak konsumtif terhadap materialistik, karena berwisata merupakan konsumtif dalam konteks pengalaman. Dengan memiliki pengalaman perjalanan semenjak dini, yang membantu dalam proses tumbuh kempangnya dan memberikan kepuasan kebutuhan hak rekreasi serta kepuasan atas jasmani dan rohaninya. Mengajarkan nilai-nilai hidup Dengan berwisata di tempat-tempat yang masih mengagungkan nilai, traadisi dan budaya. Anak akan melihat langsung proses hidup dan kehidupan sosial manusia, sehingga secara langsung atau tidak, anak akan belajar bertanya tentang interaksi ataupun fenomena lainnnya. Disisi lain dengan berwisata, orang tua mengajarkan nilai-nilai hidup yang sederhana seperti , orang tua dapat mengajarkan cara berkemas yang baik, dan apa yang harus dibawa dan tidak. Selain itu, semua kebutuhan anaknya sejak dini diserahkan pada anak itu, sehingga ia belajar bertanggungjawab pada dirinya sendiri. Dengan banyak memperkenalkan anak pada bahasa, budaya dan nilai-nilai yang berlaku di masyarakat yang dikunjunginya. Semakin berbeda dengan kondisi asalnya, maka anak dapat melihat bahwa di dunia ini tidak hanya ada satu cara pandang, dan kita tidak hidup dalam tempurung. Ini memberi modal pada anak sampai dewasa nanti untuk selalu menghargai perbedaan. (Wilaf) http://www.wisatanews.com/more.php?id=1190

Read More

Gempuran media seolah tak ada henti-hentinya dari hari ke hari. Semua orang bisa mengakses informasi kapanpun dan dimanapun, tak terkecuali anak-anak di bawah umur yang kian peka terhadap perkembangan informasi. Kecenderungan anak yang senang meniru apa yang ia tangkap bisa berbalik menjadi hal negatif bila tak disertai bimbingan dari orangtua. Hal ini diungkapkan oleh Ketua Umum Yayasan Pengembangan Media Anak, B. Guntarto saat menjadi pembicara dengan tema ‘Terbatasnya Hiburan yang Mendidik Bagi Anak’. “Tayangan tidak semua aman bagi anak. Akses internet, video games, buku anak yang tak sesuai dengan tingkatan usia, yang sebagaian besar tidak aman. Anak kita perlu intervensi dan peran orangtua,” ujar Ketua Umum Yayasan Pengembangan Media Anak, B. Guntarto, saat dijumpai di acara press conference Paddle Pop Elemagica, F’Cone FX Lifestyle X’nter, Jl. Jend Sudirman Pintu Satu Senayan, Jakarta, Senin (15/11) sore. Menurut Guntarto, setiap anak memiliki banyak waktu luang untuk mengkonsumsi tayangan di televisi. Bahkan, waktu mereka akan lebih banyak tercurah pada televisi ketimbang menyerap pelajaran di sekolahnya. Hak inilah yang seharusnya menjadi perhatian penuh orangtua. Berdasarkan survey yang didapat oleh Yayasan Pengembangan media Anak (YPMA) pada tahun 2006 saja jumlah jam menonton pada anak usaia Sekolah Dasar (SD) mencapai 35-40 jam per minggunya atau mencapai 1.800 jam per tahunnya. Bisa dibayangkan, betapa membanjirnya informasi yang bisa didapat anak-anak. Padahal belum tentu semuanya berdampak baik bagi anak. “Angka ini jauh lebih besar dibandingkan dengan jam belajar mereka di sekolah dasar negeri yang hanya sekitar 800 jam per tahun. Kalau hari sekolah banyak liburnya, maka menonton televisi tidak pernah akan libur pada ank-anak,” ujar Guntarto seraya tertawa. Bila membicarakan dampak yang bisa terjadi akibat banyaknya tayangan televisi yang dikonsumsi anak-anak, bukan tak mungkin perilaku mereka juga menunjukkan perubahan. “Kalau mereka banyak menonton tayangan anti sosial, mereka akan belajar menjadi pribadi yang anti sosial juga, sebaliknya kalau pesannya yang disampaikan baik maka akan belajar hal-hal yang baik pula dari media, anak akan meniru dari media,” ucap Guntarto. “Pada dasarnya, anak akan belajar dari apa yang mereka temui dan mereka lihat dari lingkungannya, termasuk dari media. Ini adalah proses imitasi (meniru) dan identifikasi dari tokoh yang mereka sukai atau kagumi,” tambah Guntarto. Sebagai kesimpulannya, Bunda, sebaiknya mulai memperhatikan tayangan apa saja yang biasanya dikonsumsi anak di waktu senggangnya. Mulailah bersikap kritis namun membangun serta memberi pengetahuan terhadapa anak akan tayangan yang digemari. “Orang dewasa membantu anak dalam menyediakan akses terhadap isi media yang aman, sesuai dengan kelompok usianya, dan mengandung nilai-nilai positif,” tutup Guntarto. http://jafarclass.blogspot.com/2012/02/ayo-bunda-bantu-anak-dapatkan-tayangan.html

Read More

Pada dasarnya, dongeng adalah salah satu media hiburan bagi anak anak, karena dengan dongeng anak anak bisa merasa tenang dan nyaman dalam menjelajahi cakrawala imajinasinya. Sementara itu sebagai pendongeng (khususnya orang tua) dituntut untuk senantiasa bisa memiliki wawasan yang kreatif, edukatif dan imajinatif, sehingga sajian dongeng bisa menjadi sebuah hiburan yang bermanfaat ganda bagi anaknya, yaitu memberikan hiburan dan petuah di dalamnya. Secara garis besar dongeng bermanfaat bagi perkembangan psikologi anak dan keharmonisan hubungan dalam sebuah keluarga. Dimana didalamnya terjadi intraksi hubungan yang harmonis antara pendongeng (orangtua) dan yang menyimak dongeng (anak). Lebih jelasnya adalah sebagai berikut : Pertama, anak akan memvisualisasikan latar, tokoh dan keseluruhan situasi yang terjadi dalam sebuah dongeng, sehingga daya kreativitasnya dalam berimajinasi akan senantiasa dipicu. Dari sini maka jika dongeng di berikan dengan kontinuitas yang relatif stabil maka daya kreasi anak pun akan semakin terpicu untuk lebih kreatif lagi. Dengan kata lain dongeng bisa mengasah daya fikir dan imajinasi anak. Kedua, metode penyampaian pesan moral yang efektif. Mengintip keberhasilan orang tua dalam menyampaikan pesan moral atau wejangan melalui dongeng memang sudah menjadi sebuah alasan dongeng kembali di galakan. Dalam hal ini, nasihat atau pesan pesan moral yang disampaikan orang tua kepada anaknya, akan lebih cepat diresapi dan diterima oleh pendengar (anak anak) melalui dongeng. Kemasan cerita yang di pilih memang menjadi salah satu penentu muatan moral yang disampaikan. Ketiga, menumbuhkan minat baca. Anak usia pra-sekolah yang kerap kali mendegarkan dongeng, akan terpancing untuk mencari dan membaca cerita yang telah di dengarnya tersebut ketika dia telah bisa membaca. Dari sini diharapkan anak yang diawali dengan membaca dongeng tersebut akan terpancing untuk membaca buku/tulisan yang lebih variatif seperti sains, sosial budaya, agama dan sebagainya. Keempat, Dongeng menjadi sebuah jembatan spiritual yang mengarah pada kedekatan emosional antara pendongeng dan penyimaknya. Dalam hal ini orang tua sebagai pendongeng akan mendapat nilai plus dari anaknya, sehingga kedekatan emosional itu menjadi sebuah manfaat yang secara tidak langsung diperoleh dari aktifitas mendongeng. Tak dapat dipungkiri penulis sebagai contohnya merasakan begitu hanyatnya seorang ibu waktu dulu menceritakan dongeng, sehingga pada saat ini sosok ibu menjadi sorang yang angat dirindukan. Kelima, memicu daya kreatifitas dan memancing wawasan luas bagi orang tua. Daya kreatifitas berfikir anak yang telah diberikan dongeng, bisa memicu dan menimbulkan rasa keingin tahuan yang begitu banyak. Maka orang tua senantiasa dituntut untuk mencari jawaban atas semua pertanyaanya. Selain itu orang tua juga akan diasah kreatifitasnya dalam penyampaian jawaban, karena baik kosakata maupun kejadian yang berlangsung tidak bisa diterima/dimengerti oleh anak pada beragam usianya. Sehingga orang tua akan mengalami perkembangan wawasan dan kreatifitas yang drastis. Dari sekian manfaat dongeng untuk anak, orang tua seyogyanya harus bisa memilih dongeng yang sesuai untuk perkembangan psikologi anak. Disini beberapa dongeng memang memiliki nilai budaya yang luhur namun seorang anak belum tentu bisa menyaring dan memposisikan muatan moral ada di dalamnya. Sebgai contoh dongeng : Dongeng klasik Sangkuriang yang mengisahkan romantika percintaan anak kepada ibunya, dan dongeng lain yang bisa diterima dan ditafsirkan oleh orang dewasa. namun bagi anak sebaiknya tidak di berikan terlbih dahulu. Karena dikhawatirkan akan menimbulkan pemahanan yang negatif bagi perkembangan psikologi anak. Dongeng dan manfaat yang bisa disisipkan dalam ceritanya. Ada tiga jenis dongeng yang biasa di berikan kepada anak anak yaitu, dongeng binatang/fable, dongeng biasa dan dongeng lelucon. Dari ketiga dongeng yang disebutkan semuanya bisa diberikan orang tua kpada anaknya dengan cara memilih content cerita yang sesuai. Dalam hal ini modifikasi atau bahkan dongeng karya sendiri bisa menjadi pilihan yang bisa diberikan, dengan kata lain orang tua dituntut untuk bisa mencari sebanyak banyaknya sumber dongeng atau inspirasi untuk membuat dongeng baru, sebagai bahan untuk mendongeng. Jenis dan manfaat ketiga dongeng tersebut diantaranya adalah : Pertama, Dongeng binatang/fable. Dalam dongeng ini binatang bisa berbicara dan bertingkah seperti manusia, sehingga muatan moral yang bisa diberikan daiantaranya : anak bisa memahami perasaan binatang jika tiak diberi kasih saying oleh majikannya. Menggambarkan perwatakan binatang dan sifat baik dan buruknya, contoh kesombongan kelinci yang di kalahkan dalam loba lari oleh kura kura. Menggambarkan kerukunan semut yang senantiasa saling menyapa kepada kawanananya, selain itu semut memiliki ketekunan bekerja sehingga di musim hujan mreka memili persediaan makan yang banyak. Kedua, Dongeng biasa. Dongeng ini mengisahkan cerita yang memiliki kisah kisah bermuatan suka dan duka yang di kemas sedemikian rupa sehingga menjadi cerita yang menarik dan bermuatan moral. Dongeng klasik yang biasa di ceritakan adalahsperti dongng bawang putih dan bawang merah. Manfaat dari dongeng ini biasanya memiliki kisah retorika dalam cerita yang bis di tmukan pada kehidupan sehari hari. Sebagai contoh rasa saling sayang menyanyi antara sahabat, keluarga dan seluruh lingkungan yang ada. Dalam dongeng ini kecenderungan kemiripan dengan realita yang ada memang lebih besar daripada dongeng binatang/fabel. Ketiga, Dongeng lelucun. Dongeng ini lebih banyak memuat cerita cerita humor yang menyuguhkan hiburan bagi anak seperti dongeng sikabayan (jawa barat) yang lugu dan penuh dengan akal dalam kehidupannya shari hari. Manfaat dongeng ini selain hiburan bisa juga disisipkan nilai nilai moral yang ada dari tokoh didalamnya, dan pendongeng dalam hal ini harus bisa mengolahnya sedmikian rupa sehingga dongeng tersebut tidak hanya memiliki manfaat sebagai hiburan saja. Terlepas apakan dongeng masih menjadi salah satu media yang digunakan orang tuan untuk menghibur anaknya atau menjadi media penyampaian nilai moralitas kehidupan, yang jelas dongeng memang menjadi salah satu budaya yang memiliki nilai positif jika di berikan dengan baik kepada anak. Namun demikian eksistensi dongeng dewasa ini memang mulai berkurang karena tersisihkan oleh perkembangan media elektronik yang semakin pesat. Dengan demikian mari kita budayakan kembali mendongeng sebagai salah satu budaya yang memilki nilai nilai pelestarian budaya yang luhur ini. Selain itu sisi positifnya yang ada antara perkembangan psikologi anak, perkembangan wawasan orang tua, serta hubungan antara orang tua dan anak bisa menjadi salah satu alasan untuk kita membiasakan mendongeng kepada anak. http://kesehatan.kompasiana.com/ibu-dan-anak/2011/04/09/jenis-dan-manfaat-dongeng-buat-anak-dan-orang-tua/

Read More

pendidikan luar sekolah

Pendidikan luar sekolah merupakan sistem baru dalam dunia pendidikan yang bentuk dan pelaksanaannya barbeda dengan sistem sekolah yang ada . Pendiikan luar sekolah adalah dimana setiap kesempatan dimana terdapat komunikasi yang teratur dan terarah diluar sekolah danseseorang memperoleh informasi,pengetahuan,latihanatau bimbingan sesuai dengan kebutuhan hidup. Kegiatan Dalam Pendidikan luar sekolah. *Adanya pengorganisasian. *Adanya program pendidikan. *Adanya urutan materi . *Jangka waktu belajar pendek. *Tujuan pendidikan spesifik . *Ada subyek /sasaran belajar. Sasaran Pendidikan luar sekolah. -Pendidikan luar sekolah untuk pemuda. -Pendidikan luar sekolah untuk orang dewasa. Ciri - ciri Pendidika luar sekolah. 1.Berkaitan degan misi yang mendesak dan praktis. 2.Tempatnya diluar kelas. 3.Bukti memilika ilmu pengetahuan adala h keterampilan . 4.Tidak terikat ketentuan yang ketat. 5.Pesertanya bersifat sukarela. 6.Merupakan aktivitas sampingan. 7.Biaya pendidikan lebih murah . 8.Persyaratan penerimaan peserta lebih mudah .   http://kurtekdik06.blogspot.com/2008/05/konsep-dasar-pendidikan-luar-sekolah.html

Read More

Seperti Mereka Jarang tidak makan Aku sudah biasa Hidup serba kekurangan Menjalaninya pun aku rela Namun, semoga saja tidak tinggal harapan Semoga Kau kabulkan do’aku, ya Tuhan.. Aku hanya ingin bersekolah seperti mereka Bisa menuntut ilmu hingga ke negeri Cina Menjadi orang yang berguna Tanpa diriku harus menerima cela Sosok Istimewa Tidak hanya pada satu sekolah Kau bersedia membagi ilmu Kelakuan para murid kau hadapi tanpa lelah Begitu besar kesabaran hatimu Oh, Bapak dan Ibu guru.. Terima kasih atas bekal ilmu yang berharga Kami akan songsong jenjang baru Menyambut masa depan penuh suka cita Hadiah Untuk Orangtua Dari pagi hingga malam kau banting tulang Selalu dalam keadaan lelah ketika pulang Semua itu kau lakukan agar aku tetap sekolah Pengorbananmu yang membuatku tergugah Bukan uang atau barang mewah Aku belum cukup umur untuk berikan itu Tetapi yang pasti aku tak akan buang waktu Semoga segala prestasiku dapat membuatmu bangga dan menjadi berkah Juara Kelas Jangan menyerah, kawan Jadikan ini sebuah tantangan Walau soal demi soal sulit terasa Walau tugas demi tugas menguras pikiran dan tenaga Kita harus tetap belajar dan berdo’a Kita pasti bisa menjadi juara! Demi Beasiswa Buku demi buku telah aku baca Tak akan aku lupa ilmu yang telah aku terima Aku dan teman tak ada lagi waktu bermain bersama Aku jalani tanpa sesal tetapi dengan gelora Tak ingin aku buang kesempatan di depan mata Demi masa depan cemerlang begitu menggoda Kali ini aku ingin ringankan satu beban orangtua Menggapai impian dengan beasiswa http://ruanginspirasi.multiply.com/journal/item/12/Puisi_Tema_Pendidikan?&show_interstitial=1&u=%2Fjournal%2Fitem

Read More

Do’a dan Harapku

Do’a dan Harapku Karya : Nur Wachid Fajar pagi tampak layuh Sinarnya tak tampak Jangan kau melihat itu Bagiku itu palsu Ku hanya ingin semangatmu Bukan ingin egomu Langkahkan kakimu anak didikku Cepat dan semakin cepat Sekali jangan buat lambat Beribu – ribu kata akan tersendat Besar sungguh harapku Pada anak berpacu dengan waktu Do’a ku selalu iringi langkahmu Lilin Kegelapan Karya : Nur Wachid Titik air menitik Berbaris jarum jam berdetik Tak henti dalam putaran waktu Menembus masuk roda itu Menjadi pilar generasi penerus Bermuara menjelma sebagai arus Berbaris ditengah tangisan pertiwi Tak buat henti langkahkan kaki Baktiku hanya tuk negeri ini Ku akan jadi lilin ditengah kegelapan Melawan segala kemunafikan Semangatku bagai pejuang 45’ Penerus cita – cita pahlawan kita Wahai sang guruku Tuntunlah aku menjadi aku Jasamu tak tampak mata Berwujud dalam hati sanubari Titik air menitik Ilmu mu kan ku petik Bukan buat negara munafik Aku Karya : Nur Wachid Aku berdiri ditengah penjuru Aku besar dengan nama itu Aku bukan manusia Aku hanya sebuah kata Namaku lambang kecerdasan Namaku membunuh kebodohan Betapa hebatnya aku ? Tak ada yang menandingiku Sampai ini ku tak merasa hebat Ini kali ku menangis Bukan yang pertama Bukan yang kedua Tiada pemakai namaku Yang menjadikanku hebat Disana – sini kebodohan Belum terbunuh olehku Tangisan ini penuh pilu Belum banyak kecerdasan Yang bertaburan Jadilah pahlawanku anak negeri Hentikan pilu tangisku Buatlah aku tersenyum Merasa bangga akan namaku http://wahanakreatifitas.blogspot.com/2010/02/tema-pendidikan-pahlawan-kehidupan.html

Read More

Pendidikan Untuk Siapa?

Pendidikan Untuk Siapa? Doni Swadarma Pendidikan, apa khabarmu hari ini? Di tengah silih bergantinya istilah hebatmu CBSA, KBK, KTSP entah apa lagi nanti Namun masih terasa ganjalan di benakku Untuk siapakah engkau dinikmati? Upik pengamen cilik, Ni’an tukang asongan, Topan preman prapatan Mereka bukan anak sekolahan Mereka punya sebuah mimpi, mimpi yang sederhana : bisa makan setelah kecapean Sementara itu.... .di sekolahnya orang-orang penting Yang tarifnya bikin kepala pusing Michele, David dan Tobing asyik browsing sambil outting Fasilitasnya lengkap ada yang backing Selesai sekolah mereka kuliah Di kampus tercinta dambaan semua Bukannya cerdas akal dan jiwa Bullying dan kekerasan malah mewabah! Setelah lulus, mereka bekerja Menjadi Menteri, direktur, birokrat, politisi atau pengusaha Tapi mengapa bukannya membangun negeri tercinta Sudah berpenghasilan tinggi, masih korupsi juga! Aku bingung aku resah Dimanakah letaknya salah Sudah sekolah sudah kuliah Keluar-keluar kok malah jadi lintah Kami yang ada di sini Cuma bisa jadi pemimpi Bermimpi sepuas hati Setelah bangun menangis lagi Bukan itu yang kuharapkan Pendidikan murah yang kuinginkan Pendidikan yang bisa merubah Semua kezholiman menjadi keadilan! http://www.kumpulankaryapuisi.blogspot.com/2011/03/puisi-pendidikan-puisi-tentang.html

Read More

10 kata motivasi dalam kehidupan sehari-hari 1. Pagi ini, saya bangun dalam keadaan sangat baik. Saya bangun dengan hati yang senang. Seperti mentari pagi yang menjalankan tugasnya menyinari semesta, saya pun bangun dan segera menjalankan tugas dan aktivitas saya hari ini. Saya akan melakukan tugas saya dengan sebaik-baiknya. 2. Saya adalah orang yang penuh motivasi. Setiap hari motivasi saya makin berkobar. Saya sangat YAKIN dan PERCAYA kalau apa yang saya impikan nanti bakal menjadi kenyataan. Saya percaya itu. Keyakinan ini bahkan sudah mengakar ke alam bawah sadar saya. Setiap kali saya merasa lemas, alam bawah sadar saya mengingatkan dan memberi motivasi kalau “saya bisa!”, bahwa “saya adalah seorang pemenang.” 3. Ketika saya berbicara, suara saya terdengar jelas, kuat, dan percaya diri. Saya sekarang percaya diri dalam segala situasi. Sebab saya adalah pemimpin yang memimpin dengan penuh kepercayaan diri. 4. Saya sekarang hidup dipenuhi keyakinan, kepercayaan dan kepastian. Saya sekarang orang yang percaya diri dan tegas. Dan hari ini saya menggunakan 100 % kapasitas diri saya. Tiap berjalan dan bergerak, saya menjalankannya dengan penuh keyakinan, namun tetap tenang. Saya sekarang adalah sosok yang kuat, mengesankan, dan lebih menarik setiap harinya. Kepercayaan diri dan kemampuan saya terus meningkat secara drastis tanpa henti. 5. Setiap hari saya bertambah baik dan makin bertambah baik. Saya menetapkan tujuan yang jelas dan membangun motivasi kuat untuk meraih apa yang saya inginkan. Sekarang segalanya menjadi jelas. Apa yang saya bayangkan dulu, kini kian dekat menjadi kenyataan. Lebih dekat dan makin dekat. Dan saya percaya SAYA BISA mendapatkannya. Tiap saat saya menerima banyak sekali anugerah dan kebaikan dalam hidup ini. Seluruh tubuh saya sekarang jadi tahu, apa misi dan tujuan saya hidup di dunia ini. 6. Saya percaya pada keyakinan kuat yang tertanam dalam diri saya. Berkat motivasi yang bertambah kuat setiap saat. Apapun yang saya percaya bisa dapatkan, saya yakin bisa saya dapatkan. Saya menciptakan “keberuntungan” saya tiap hari. Saya mencapai tujuan-tujuan saya dengan penuh riang gembira. Saya visualisasikan apa yang saya inginkan dan saya melakukan ACTION seperti dalam visualisasi tersebut. Dengan keyakinan ini saya bisa mewujudkan kenyataan apapun yang saya mau. 7. Semua yang saya butuhkan ada dalam diri saya sekarang. Saya adalah sosok yang bersahabat, terbuka, dan percaya diri. Saya juga pemberani dan tegas. Dengan semua ini saya mampu mengubah apapun dalam hidup saya seperti yang saya inginkan. Dan saya siap menerima tanggung jawab untuk perubahan hidup yang saya akan alami nanti. 8. Saat saya berbicara dengan orang lain, saya menatap mata lawan bicara saya dan berbicara dengan percaya diri. Saya buat momen itu menjadi begitu menyenangkan. Dalam tiap gerakan tubuh yang saya lakukan, saya melakukannya dengan tenang dan penuh percaya diri. Setiap kali kelopak mata saya tertutup dan saya menghirup udara dalam-dalam, kepercayaan diri saya bertambah kuat dan memenuhi seluruh bagian-bagian dalam tubuh saya. Saya melihat diri saya sekarang adalah sosok penuh percaya diri, punya keyakinan, dan berani mengambil tindakan. 9. Setiap hari, energi percaya diri dan rasa antusias saya meningkat drastis. Sebab saya punya komitmen untuk terus meningkatkan kemampuan diri saya setiap hari. Apa yang saya bayangkan bisa saya lakukan, pasti saya bisa lakukan. Dan saya melakukannya dengan konsisten dan penuh keberanian. 10. Ekspresi wajah saya saat ini menggambarkan rasa yakin dan percaya diri. Sekarang saya mengalami masa-masa paling menyenangkan dalam hidup saya. Dan momen ini menginspirasi saya untuk lebih percaya diri dan memiliki harga diri. Saya berbicara pada diri saya dan orang-orang di sekitar saya dengan keyakinan. Saya sekarang mengontrol seluruh diri saya. Perkataan saya, pikiran saya, dan perasaan saya, semuanya ada dalam kendali saya. Rasa percaya dalam diri saya ini bukan hanya menginsiprasi saya sendiri, namun juga menginspirasi setiap orang yang saya temui. http://www.jokosusilo.com/2009/11/13/inilah-10-koleksi-kata-kata-mutiara-motivasi-yang-membuat-anda-semangat-setiap-hari-seri-pertama/

Read More

Pendidikan yang baik tidak menjamin pembentukan watak yang baik Jangan takut mencoba hal yang baru gapailah impianmu, tak perduli kemana kau pergi. tapi ingat keluarga tempat kamu kembali Bila orang mulai dengan dengan kepastian, akan berakhir dengan keraguan dan bila orang mulai dengan keraguan dia akan berakhir dengan kepastian Kerendahan hati disukai orang-orang terkenal. Namun orang yang bukan apa-apa sulit untuk rendah hati Keberanian diperlukan untuk berdiri dan berbicara. Keberanian juga diperlukan untuk duduk dan mendengarka Di saat kita meraih kesuksesan tidak perlu tinggi hati, disaat kita mengalami kegagalan tidak perlu rendah hati, pastikan untuk tetap yakin dan berjuang Bebaskan dirimu dari belenggu masa lalu. Hiduplah hari ini tuk menciptakan masa depan yg lebih baik. Miliki hati, jadikan berarti. Saya mau mencurahkan waktu, uang, tenaga, pikiran, untuk terus belajar dan berjuang sampai saya mencapai impian saya. Satu - satunya yang bisa menghalangi kita adalah keyakinan yang salah dan sikap yang negatif Tidak ada kata gagal, yang ada hanya sukses atau belajar Kalau kita ingin sukses, kita harus "bertanya" kepada orang yang diatas rata-rata ( orang yang lebih sukses ) dan "mendengarkan" nasihat mereka Nasib baik adalah pertemuan antara persiapan dan kesempatan http://mp3indodownload.blogspot.com/2011/09/kata-kata-bijak-kumpulan-kata-bijak.html http://kata-kata-motivasi.blogspot.com/

Read More

5 jalan menatap masa depan

Jangan biarkan masa depan kita direngkuh oleh kesembronoan hari ini. Semuanya perlu disiapkan, bukan hanya mental tetapi juga biaya. "Persiapan itu membuat Anda lebih dekat dengan masa depan," ujar Nicole Votolato Montgomery, asisten profesor pada kampus William and Mary's Mason School of Business. Cobalah 5 cara sederhana ini: 1. Buat perencanaan hingga langkah-langkah taktis yang bisa dijalankan, bukan di awang-awang atau ideal tapi tak berfungsi. Ini membuat kita fokus menatap masa depan ketimbang berjarak jauh dengan yang terlalu ideal, bahkan mungkin tak bisa menggapainya. 2. Target tetap penting. Putuskan, apa yang akan dilakukan di masa datang, sehingga bisa diketahui berapa pendapatan yang harus diperoleh pada masa tak lagi kerja tetap. 3. Ingat, walaupun tetap mengukur kemampuan dan daya jangkau, target harus ditancapkan ukuran maksimum. Jangan membuat target terlalu rendah, karena bisa berdampak cepat puas atau tidak memaksimalkan kemampuan yang dimiliki. 4. Jangan lupa, hitung juga kemungkinan negatif atau efek yang mungkin bisa terjadi dalam menata masa depan itu. Kaget akan menimbulkan biaya tambahan, karena cenderung sulit dikontrol dan ambil jalan pintas. 5. Pikirkan peran masa depan, termasuk dengan siapa kita akan hidup. Ini penting juga guna mengukur dengan pas kebutuhan akan datang yang perlu disiapkan. Jangan sampai, yang diukur kebutuhan sendiri sementara faktanya harus membiayai tiga jika, kelak. sumber: http://forum.vivanews.com/psikologi/348998-5-jalan-menatap-masa-depan.html

Read More

11 fakta unik tentang wanita

Dibalik kecantikan dan kelembutan-nya, ada banyak fakta unik soal wanita yang mungkin belum anda ketahui. Inilah contekannya. Semua tahu wanita cantik, lembut, seksi, dan menarik. Tetapi pernahkah anda membayangkan sisi lain dari seorang wanita? Wanita sebenarnya bisa melakukan hal gila dan membuat Anda tercengang. Intip fakta-fakta lucunya, seperti dilansir Times of India. 1. Wanita selalu membawa tas mereka. Pria mungkin belum menyadari hal ini, tetapi wanita selalu membawa tas atau dompet kemanapun mereka pergi. Mereka merasa canggung jika tidak membawa apa-apa di tangan mereka. Anda benar-benar tidak tahu apa yang ada didalam tas mereka. 2. Wanita kerap mengeluh tidak memiliki apapun. Beri wanita uang jutaan dan mereka langsung dapat menghabiskan dalam sekejap untuk berbelanja. Meski demikian, wanita masih mengeluh bahwa mereka tidak punya apa-apa untuk dikenakan. Padahal, faktanya sebagian besar pakaian atau aksesori dalam lemari mereka hanya dikenakan satu kali pakai atau tidak sama sekali. 3. Wanita jarang mandi. Tidak semua wanita mandi tiap hari, Mereka mengandalkan deodoran dan parfum supaya wangi. 4. Wanita banyak makan. Ketika disekitar pria, wanita berlagak makan sedikit. Tapi ketika dibiarkan sendirian, mereka bisa menghabiskan pizza ukuran besar. Sekarang, kita tahu alasan wanita selalu berbicara tentang makanan dan resep. 5. Alasan wanita menyukai serial televisi atau sinetron. Kita tahu sebagian besar serial televisi terlihat begitu bodoh dan lucu, tapi wanita menyukainya. Mungkin mereka hanya ingin merasa bahwa ada orang-orang yang lebih buruk dari pada mereka. 6. Wanita mengkhawatirkan tentang penampilan mereka saat berhubungan intim. 7. Sekitar 70 persen wanita lebih suka coklat dari pada bercinta. 8. Wanita tidak ingin wanita lain mengenakan gaun yang sama dengannya. 9. Wanita lebih cepat dewasa dari pada pria. 10. Wanita bisa menghabiskan waktu seharian di depan cermin. 11. Wanita tidak perlu bercinta sesering pria, bagi wanita seks adalah soal emosi. sumer: http://disekitar.blogspot.com/2012/05/11-fakta-unik-tentang-wanita.html

Read More

apa jadinya kalau bumi berhenti berputar?

VIVAnews -- Bumi tidak ajeg, terus berputar pada sumbunya mengelilingi Matahari. Rotasi mengontrol aktivitas manusia, mengikuti gelap dan terang, membagi kehangatan Matahari ke seluruh belahan dunia. Perputaran Bumi juga menentukan medan magnetik, pola cuaca dan sirkulasi di lautan. Lalu apa yang terjadi jika Bumi berhenti berputar? "Yang terjadi adalah kekacauan total, semuanya berantakan," kata Louis Bloomfield, fisikawan dari University of Virginia seperti dimuat situs sains Life's Little Mysteries.. Sebagian besar manusia akan tenggelam, mati lemas, tewas terpanggang atau beku. Kabar baiknya: itu tak berarti kiamat. Sebagian manusia yang kebetulan tinggal di empat bagian kecil Bumi akan selamat, bahkan berevolusi dengan cepat sebagai respon dari perubahan lingkungan yang dramatis. Hebatnya lagi, Bumi akan berubah bentuk jika berhenti berputar pada sumbunya. Rotasi Bumi membuat bagian tengah planet ini menonjol, sekitar 26 mil di sekitar katulistiwa daripada jarak antar kutub. Jika berhenti berputar, bagian Bumi yang padat tak lantas berpendar. Yang paling terpengaruh adalah bagian lautan. "Lautan akan bergeser dari katulistiwa ke arah kutub, meninggalkan tulang kering permukaan bumi di dekat khatulistiwa. Sementara wilayah kutub akan tenggelam," kata Bloomfield. Demikian pula dengan atmosfer, menebal di wilayah kutub dan menipis di katulistiwa. Hanya mahluk hidup di pertengahan garis lintang mendapatkan tekanan atmosfer yang tepat untuk tetap hidup. Lebih jauh lagi, nyala matahari abadi akan menyinari sebagian Bumi. Akibatnya, tanaman mati, tanah merekah kekeringan. Sementara, belahan bumi yang lain akan tenggelam dalam kegelapan yang dingin, tanah menyerupai tundra beku. "Saat itu manusia harus bisa pindah ke wilayah transisi," kata Rhett Allain, fisikawan dari University of Southeastern Louisiana. Gerak manusia akan terbatas pada "pita tipis" di wilayah transisi panas-dingin, di mana Matahari selalu akan muncul tepat di atas atau di bawah cakrawala. Di sana, temperatur relatif moderat, namun pola cuaca dan iklim saat Bumi berhenti berputar, bahkan tak bisa ditebak oleh para ilmuwan masa kini. Dari seluruh wilayah Bumi hanya ada empat bidang tanah kecil yang memiliki tekanan atmosfer tepat juga suhu yang cocok bagi manusia. Dua di belahan Bumi utara dan dua di belahan Selatan. Akhirnya, hanya ada empat 'suku' manusia yang selamanya dipisahkan oleh kondisi ekstrem di antara mereka. Perbedaan lingkungan antara empat tempat itu akan mempengaruhi evolusi mahluk di sana, sesuai dengan kondisi lingkungannya. Dan ini kabar buruknya: Bumi sejatinya akan berhenti berotasi. Meski mungkin tak bakal terjadi dalam waktu dekat. Saat Bulan "terkunci" tak berputar lagi, tak ada pasang-surut di Bumi. Lalu, beberapa miliar tahun lagi, giliran kita mengunci Matahari. (ren) sumber: http://teknologi.vivanews.com/news/read/317351-apa-yang-terjadi-jika-bumi-berhenti-berputar-

Read More

kebiasaan wanita yang merusak kesehatan

Setiap wanita di dunia ini pasti ingin sekali terlihat cantik dan seksi. Karena itu tak heran banyak dari mereka menggunakan beragam atribut yang sebenarnya dapat membahayakan kesehatan. Ingin terlihat cantik dan seksi, biasanya sebagian wanita langsung menempatkan kaos ketat dan high heels dalam urutan teratas. Padahal, sering menggunakan fesyen item tersebut justru berdampak buruk terhadap kesehatan. Seperti di kutip dari berbagai sumber, selain sering menggunakan high heels atau sepatu hak tinggi dan kaos ketat, berikut beberapa kebiasaan perempuan yang dapat merusak kesehatan : SERING KERAMAS Anda mungkin berpikir bahwa mencuci rambut setiap hari baik bagi kesehatan rambut dan kulit kepala. Sayangnya, tidak! Terlalu sering mencuci rambut dengan shampo justru menghilangkan minyak rambut alami yaitu sebum, sehingga kulit kepala akan mulai memproduksi sebum berlebihan untuk menebus kekurangan. PAKAI LIPSTIK Baru-baru ini US Food and Drug menemukan beberapa merek lipstik yang di duga mengandung timbal. Bila anda tidak yakin apakah lipstik anda bebas timbal, silahkan cek dengan menggoreskan ke cincin emas, bila warna lipstik berubah menjadi gelap, maka kemungkinan besar lipstik tersebut mengandung timbal. PAKAIAN SUPER KETAT Hindari memakai celana dan pakaian yang terlalu ketat. Pakaian yang terlalu ketat dapat meningkatkan tekanan intra-abdomen dan menyebabkan asam lambung naik ke kerongkongan ( acid reflux ) PAKAI HIGH HEELS Banyak riset yang menemukan bahwa sepatu berhak tinggi dapat membahayakan bagi kesehatan anda. Para ahli tulang telah memperingatkan selama bertahun-tahun bahwa sepatu berhak tinggi dapat berkontribusi terhadap berbagai kondisi. sumber: http://forum.vivanews.com/psikologi/374284-kebiasaan-wanita-yang-merusak-kesehatan.html

Read More

sebaiknya pilih makanan ini yang organik

Jakarta, Makanan organik dipercaya oleh sebagian orang lebih sehat karena minim paparan pestisida, bahan kimia atau suntikan hormon. Meskipun bahan makanan organik lebih mahal, namun ada beberapa bahan makanan yang sebaiknya tetap dipilih dari jenis organik. Kira-kira bahan makanan apa saja yang banyak mengandung bahan kimia dan lebih baik memilih dari yang jenis organik? Berikut 9 makanan yang sebaiknya dipilih dari jenis organik seperti dikutip dari Ivillage, Selasa (20/3/2012) antara lain: 1. Daging sapi Jika memilih daging yang bersertifikat organik, setidaknya dapat yakin bahwa dapat menghindari sapi yang sering disuntik hormon dan antibiotik. 2. Telur Telur merupakan bahan makanan yang sering dikonsumsi oleh banyak orang. Karena telur dapat diolah menajdi berbagai menu makanan sehari-hari. Oleh karena itu, maka sebaiknya memilih telur organik untuk dikonsumsi sehari-hari. 3. Beras Tanaman padi konvensional mengandalkan penggunaan pestisida berat. Air dan tanah di sekitar sawah telah banyak terkontaminasi dengan banyak bahan kimia, seperti pestisida. Beras juga merupakan makanan pokok sehari-hari, maka dengan memilih beras organik dapat efektif untuk menghindari paparan bahan kimia. 4. Gandum Residu pestisida ditemukan dalam banyak gandum, yang merupakan bahan utama sereal. 5. Jagung Makanan olahan yang dibuat dari jagung (jagung chip, tortilla, popcorn, dan roti jagung) adalah salah satu jenis makanan yang banyak menyebabkan anak-anak terpapar residu organofosfat. 6. Tomat Lebih dari 75 persen dari tomat digunakan untuk makanan olahan, termasuk saus tomat. Maka sangat masuk akal untuk memastikan mendapatkan tomat organik. Penelitian telah menemukan bahwa, tomat organik mengandung lebih dari 50 persen lebih banyak antioksidan. 7. Selai kacang Peternakan kacang di Amerika Serikat kebanyakan menggunakan praktik pertanian konvensional, termasuk penggunaan fungisida. Karena residu fungisida dan pestisida dapat terpapar ketika anak-anak makan selai kacang hampir setiap hari. Maka masuk akal untuk beralih ke jenis organik. Selai kacang organik juga kurang mungkin mengandung aditif seperti sirup jagung tinggi fruktosa. 8. Apel Jus apel, saus apel dan apel segar sedapat mungkin harus pilih dari jenis organik. Apel adalah salah satu buah yang dapat mengandung pestisida berat. Maka, sebaiknya pilih apel dari jenis organik. 9. Strawberry Strawberry adalah buah yang paling banyak terkontaminasi bahan kimia di Amerika Serikat. Maka sebaiknya ketika akan membeli strawberry, pastikan dari jenis organik. sumber: http://health.detik.com/read/2012/03/20/162852/1872421/766/sebaiknya-pilih-yang-organik-untuk-9-jenis-pangan-ini

Read More

kebiasaan sehari-hari yang bisa bikin keracunan

Jakarta, Penyebab utama keracunan adalah memakan makanan setengah matang dan kotoran di permukaan peralatan dapur yang menyelinap melalui celah-celah peralatan. Kesalahan kecil saja dapat menyebabkan mual, muntah, diare dan demam. Menggunakan talenan secara terpisah untuk daging dan sayuran, menggosok buah segar dan mendisinfeksi peralatan dapur dapat menghindari risiko keracunan makanan. Beberapa hal yang sepele juga berisiko menyebabkan keracunan makanan. Seperti dilansir USNews.com, Jumat (20/4/2012), berikut adalah kesalahan umum yang sering dilakukan sehingga memicu keracunan makanan. 1. Tidak mencuci tas belanja Kantong belanja yang dapat digunakan kembali memang ramah lingkungan, tapi tidak selalu baik untuk kesehatan. Menurut Academy of Nutrition and Dietetics, hanya 1 dari 6 orang yang mencuci tas belanjanya setelah digunakan secara teratur. Tas belanja yang jarang dicuci dapat menjadi tempat berkembang biak bakteri karena cairan dari daging mentah bercampur dengan makanan siap saji seperti roti dan buah. Untuk membantu menjaga makanan tetap bersih dan aman, cucilah tas belanja secara teratur dengan mesin cuci atau air sabun panas sebelum digunakan kembali. Pisahkan barang belanjaan secara hati-hati. Pakai 1 tas untuk daging, unggas, dan ikan, dan tas lain untuk membawa sayuran. Simpanlah tas belanjaan di tempat yang bersih dan kering. 2. Menyimpan barang belanjaan di dalam mobil Kunci keamanan dan kebersihan makanan adalah menyimpannya pada suhu yang benar. Banyak orang suka meninggalkan barang belanjaan di dalam mobil. Jika tidak dapat langsung menyimpan barang belanjaan ke dalam kulkas, produk daging dan susu harus dikemas secara terpisah agar tidak mudah busuk dan mencemari makanan lain. 3. Menyimpan makanan terlalu lama di dalam kulkas Ayam sebaiknya disimpan di dalam kulkas selama 1 - 2 hari, daging merah selama 3 - 5 hari, telur selama 3 - 5 minggu, dan mentega 1 -3 bulan. Tapi hal itu dilakukan hanya jika lemari es beroperasi pada suhu yang tepat. Academy of Nutrition and Dietetics di AS menganjurkan untuk menjaga suhu kulkas tetap di bawah 4 derajat Celcius dan freezer di bawah -17 derajat Celcius. 4. Membersihkan peralatan dan perlengkapan dapur dengan spon Tujuan dari mengelap meja adalah untuk menghilangkan bakteri dan kuman. Biasanya, orang suka menggunakan spon basah atau lap dapur. Spon atau lap yang lama dipakai bisa berbahaya. Akan lebih baik jika menggunakan tisu dapur dan larutan pembersih. Namun jika bersikeras menggunakan spon, bersihkan spon dengan cara mencucinya dalam mesin cuci piring dan memanaskannya dalam microwave selama 30 detik. 5. Terlalu banyak menggunakan obat maag Antasida merupakan obat yang sering digunakan untuk mengatasi maag. Orang yang secara teratur menggunakan antasida ternyata lebih berisiko mengalami keracunan makanan. Tubuh memiliki pertahanan alami terhadap penyakit yang dibawa makanan, yaitu asam lambung yang efektif membunuh kuman yang ikut tertelan. Antasida menurunkan tingkat keasaman perut sehingga memungkinkan kuman masuk ke dalam usus. 6. Membiarkan peliharaan menyentuh makanan Hewan peliharaan seperti kucing dan anjing sering meninggalkan jejak bulu dan kotoran yang meningkatkan risiko penyakit. Centers for Disease Control and Prevention di AS mengatakan bahwa salah 1 penyebab utama diare di Amerika Serikat adalah infeksi Campylobacter enteritis yang dibawa oleh hewan peliharaan. Jagalah agar peliharaan tidak menyentuh makanan dan cuci tangan sampai bersih setelah bermain dengan peliharaan. sumber: http://health.detik.com/read/2012/04/20/130302/1897250/766/kebiasaan-sehari-hari-yang-bisa-bikin-keracunan

Read More

penjelasan ilmiah tentang cinta

VIVAnews - Bicara jatuh cinta, banyak orang yang mengira bahwa hati menjadi penentu dominan dalam prosesnya. Otak, juga panca indera, kerap dikesampingkan, bahkan sering dianggap tidak terlibat sama sekali. Namun, peneliti dari Syracuse University telah membuktikan bahwa otak sangat bekerja saat manusia merasa jatuh cinta. Setidaknya ada 12 area di otak yang bekerja secara bersamaan, sehingga Anda mendapatkan kesan menemukan seseorang yang Anda cintai. Stephanie Ortigue dari Syracuse University, bahkan mengatakan kalau hanya butuh lima detik untuk jatuh cinta. "Cinta memang konsep penting dalam kehidupan," kata Stephanie, seperti dikutip dari laman Livescience. "Tapi sebagai ilmuwan, saya ingin mencari rasionalitas dari hal-hal yang tak rasional dan melihat bahwa cinta itu merupakan hasil kerja otak," lanjutnya. Penelitian ini memperlihatkan, saat jatuh cinta, area-area berbeda yang ada di otak melepas euphoria yang dipengaruhi sejumlah zat kimia. Antara lain seperti dopamine, oxytocin (yang dikenal sebagai hormon cinta), adrenaline, dan vasopressin (atau hormon yang menjadikan hewan memiliki sifat agresif dan perilaku menguasai teritorial, bisa jadi hormon dasar dari sifat posesif) Penelitian lain juga memperlihatkan tingkat darah dari Nerve Growth Factor (NGF), suatu protein yang berperan dalam survival dan maintenance di sel otak, juga meningkat. Peningkatan ini ditemukan secara signifikan di pasangan yang merasa baru saja jatuh cinta. Ortigue bahkan mengatakan, molekul ini berperan penting dalam ketertarikan sosial (social-chemistry) antara manusia, yang dikenal dengan fenomena 'cinta pada pandangan pertama'. "Hasil ini memperlihatkan bahwa cinta memiliki dasar ilmiah," ucap Ortigue. Romantis? Penelitian ini kemudian berusaha mencari tahu apa yang menjadi dasar manusia merasakan romansa. Dalam meneliti cinta romantis, para peneliti mengambil sampel 17 orang yang merasa sedang cinta mati terhadap pasangannya. Saat menatap pasangannya, para partisipan ini memperlihatkan aktivitas otak di wilayah yang dinamakan dopaminergic subcortial system menjadi aktif, layaknya orang yang euphoria karena pengaruh kokain. Tapi berbeda dengan pecandu kokain yang sibuk mencari kokain, para pecinta ini akan termotivasi untuk mencari kesamaan minat dan ketertarikan yang sama. Ortigue menyebut ini mempengaruhi perilaku emosional, seperti ketertarikan seksual. Ini yang menyebabkan kepuasan seksual manusia berbanding lurus dengan cinta yang mereka rasakan. Pengaruh Indera Selain otak, yang memengaruhi manusia saat merasakan cinta adalah indera. Di setiap makhluk hidup, terdapat feromon yang dihasilkan di kalenjar tubuh manusia. Ini mempengaruhi hormon-hormon dalam tubuh, terutama otak, dan menjadi daya tarik seksual. Salah satu contoh feromon adalah bau badan, yang dianalogikan seperti sidik jari. Jadi, perasaan cinta bisa jadi mulai dirasakan saat indera penciuman mendeteksi feromon, yang kemudian bereaksi terhadap hormon estrogen (pada perempuan) dan testoteron (pada lelaki). Mengutip majalah Time, feromon bisa 'dideterminasi', salah satunya pil anti-kehamilan. Ilmuwan dari Monell Chemical Senses Center di Philadelphia, Charles Wysocki, bahkan mengatakan ini bisa mempengaruhi hubungan. "Perempuan memilih seorang suami untuk jadi suami saat mereka dalam pengaruh pengendali kehamilan, lalu berhenti untuk memperoleh bayi. Saat itulah mereka akan sadar telah membuat kesalahan," ucap Wysocki. Tiga tahap Profesor Antropologi dari Rutgers University, Helen Fisher, membagi penjelasan cinta dalam tiga tahap. Dalam buku "Why We Love: The Nature and Chemistry of Romantic Love", Fisher menyebut tiga tahap itu juga dipengaruhi oleh hormon. Tahap pertama adalah Nafsu (Lust). Ini dipengaruhi hormon testosterone dan oestrogen di lelaki dan perempuan. Tahap kedua adalah ketertarikan (Attraction). Di tahap ini, setidaknya ada tiga neurotransmitter yang berpengaruh, ini termasuk adrenaline, dopamine, dan serotonin (ini merupakan hormon yang memengaruhi pikiran). Ketiga merupakan tahap keterikatan (Atatchment). Hormon yang terlibat dalam tahap ini adalah oxytocin dan vasopressin. Kalau begitu, apa hati tetap terlibat? "Tentu, karena ini merupakan konsep yang kompleks dari cinta yang terbentuk dari proses secara keseluruhan. Ini merupakan manifestasi hati, yang terkadang muncul dari otak," jawab Stephanie Ortigue. (umi) sumber: http://teknologi.vivanews.com/news/read/287853-ini-penjelasan-ilmiah-soal-cinta

Read More

makanan yang sebaiknya dihindari saat menstruasi

Jakarta, Kram dan nyeri adalah hal yang umum pada perempuan yang sedang menstruasi alias haid. Rasa sakit pada saat menstruasi itu bisa semakin parah bila perempuan salah memilih menu makanan. Makanan yang salah dapat mempengaruhi keparahan dan lamanya pra-menstruasi dan kram menstruasi yang menyakitkan. Penyebab paling umum dari kram menstruasi adalah prostaglandin, sejenis bahan kimia yang terjadi secara alami dalam tubuh yang mengatur ketegangan otot. Membatasi makanan tinggi gula dan garam juga dapat mengurangi kembung dan perubahan suasana hati. Selain memodifikasi diet, salah satu hal paling penting yang dapat Anda lakukan adalah meningkatkan tingkat aktivitas. Berikut beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat sedang menstruasi, seperti dilansir Livestrong, Senin (28/5/2012): 1. Cokelat Hindari kafein dalam makanan seperti coklat, teh, soda dan kopi selama siklus menstruasi. Kafein menyempitkan pembuluh darah dan membuat dehidrasi tubuh, yang dapat menyebabkan sakit kepala dan dapat meningkatkan kegelisahan selama periode haid sehingga menyebabkan ketidaknyamanan menstruasi. 2. Produk susu Susu mengandung asam arachadonic, yang dapat meningkatkan produksi prostaglandin. Karena prostaglandin dilepaskan ke dalam tubuh, rahim merespons dengan menyebabkan kram atau kejang. Makanan tinggi asam lemak omega-3 dapat menghambat pelepasan prostaglandin. Dengan demikian, makan salmon, biji rami dan kenari sebenarnya dapat membantu meringankan kram menstruasi. 3. Makanan olahan Mengurangi asupan natrium atau garam akan mengurangi retensi air dan kembung. Hindari makanan kaleng, makanan olahan seperti daging kaleng dan produk keju, saus dan MSG, serta setiap makanan kemasan yang mengandung natrium 200mg atau lebih per porsi. 4. Gorengan Makanan tinggi lemak seperti daging, susu penuh lemak, gorengan dan minyak meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh. Perubahan estrogen dapat menyebabkan perubahan rahim yang dramatis dan menimbulkan kram dan rasa sakit. sumber: http://health.detik.com/read/2012/05/28/074603/1925998/766/makanan-yang-sebaiknya-dihindari-saat-sedang-haid

Read More

bahaya minuman soda

VIVAnews - Peneliti dari Klinik Institut Kesehatan dan Universitas Harvard Cleveland menemukan banyak mengonsumsi minuman bergula dan soda berkalori rendah diasosiasikan dengan risiko tinggi terserang stroke. Sebaliknya, kopi berkafein dan tidak berkafein memiliki risiko rendah. Studi yang dirilis pada American Journal of Clinical Nutrition ini menjadi riset pertama yang meneliti efek soda pada risiko stroke. Riset sebelumnya telah menghubungkan konsumsi minuman dengan pemanis meningkatkan berat badan, diabetes, meningkatkan tekanan darah, kolesterol, asam urat, dan penyakit arteri koroner. "Soda menjadi sumber gula tambahan pada diet," ujar penulis dan Kepala Riset di Institut Keseharan milik Klinik Cleveland, Amerika Serikat, Adam Bernstein, M.D., Sc.D. seperti dikutip dari laman Eureka.org. Mereka memahami konsumsi reguler minuman ini memberikan reaksi berantai pada tubuh yang dapat berakibat menimbulkan banyak penyakit. Stroke menjadi salah satu ancamannya. Peneliti menganalisa konsumsi soda 43.371 pria yang berpartisipasi pada Studi Lanjutan Kesehatan Profesional pada 1986-2008. Sebanyak 84.085 perempuan juga diperiksa dalam program Studi Kesehatan Perawat pada 1980-2008. Pada waktu itu, 2.938 serangan stroke diderita perempuan dan 1.416 kasus dicatat dialami pria. Pada minuman soda yang mendapat pemanis tambahan, kandungan gula dapat meningkatkan secara drastis kadar glukosa dalam darah dan insulin. Reaksi ini berakibat tubuh tidak dapat menoleransi glukosa, resistensi insulin, dan peradangan. Semuanya menjadi faktor risiko stroke iskemik. Ancaman ini lebih berat kepada perempuan dibanding pria. Sebagai perbandingan, kopi mengandung asam chlorogenic, lignan, dan magnesium. Kandungan ini berfungsi sebagai antioksidan dan dapat mengurangi risiko stroke. Bila dibandingkan dengan satu porsi soda dengan gula pemanis, satu porsi kopi tanpa kafein dikaitkan menyimpan risiko 10 persen lebih rendah untuk terkena stroke. Temuan penelitian ini menunjukkan pria dan perempuan yang mengkonsumsi lebih dari satu porsi soda berpemanis gula per hari memiliki tekanan darah lebih tinggi, kolesterol dalam darah yang tinggi, dan tingkat aktivitas fisik lebih rendah. Orang yang sering meminum soda cenderung mengonsumsi daging merah dan produk susu. Pria dan perempuan yang mengonsumsi soda kalori rendah memiliki kemungkinan penyakit kronis dan Body Mass Index (BMI) lebih tinggi. Penyelidikan ini untuk memantau asosiasi konsumsi soda pada serangan stroke. "Menurut riset USDA, konsumsi minuman berpemanis gula telah meningkat secara dramatis di Amerika Serikat selama tiga dekade. Ini memengaruhi kesehatan," ujar dokter Bernstein. Penemuan ini mengingatkan pentingnya mencari minuman alternatif pengganti soda. Air putih bisa menjadi pilihan sehat. sumber: http://teknologi.vivanews.com/news/read/307704-soda-memicu-stroke

Read More

bateri pengancam jiwa

VIVAnews - Pusat Pengontrol dan Pencegah Penyakit di Atlanta, Amerika Serikat, menyebutkan satu dari empat pengidap penyakit necrotizing fasciitis meninggal setiap tahun di AS. Sekitar 11.500 orang kontak dengan penyakit ini tiap tahun. Necrotizing fasciitis bisa disebabkan beberapa tipe bakteria, termasuk methicillin-resistant Staphylococcus aureas (MRSA). Penyakit ini bisa dipicu bakteri individu atau gabungan dengan bakteri yang secara alamiah terdapat dalam tubuh manusia. Yayasan Necrotizing Fasciitis Nasional merekomendasikan salep antibiotik untuk dioles pada luka setelah dibersihkan. Ketika menghadapi serangan jenis bakteri ini, waktu menjadi sangat penting. Salah satu istri penderita Necrotizing fasciitis menceritakan perjuangannya sejak 9 April 2011. Suaminya dirawat di rumahsakit dengan pasokan antibiotik tanpa ada diagnosis. Baru pada 12 Mei 2011, pria itu menjalani operasi pertama pengangkatan lapisan jaringan yang mati. Beruntung dia tidak sampai tahap amputasi. Bakteri pemangsa daging manusia ini masuk ke dalam kulit untuk menginvasi aliran darah. Makhluk kecil ini memakan otot dan lapisan jaringan lemak. Para ilmuwan berpendapat sebagian besar infeksi mulai dan berakhir dengan sangat cepat. Apabila sistem kekebalan tubuh baik, maka penyakit ini bisa segera tuntas. Kabar baiknya, infeski ini merespon dengan baik berbagai antibiotik. Menurut ABC Local, infeksi kecil berlangsung cepat. Ketika merah dan bengkak, segera larikan ke dokter terdekat. Para pakar berpendapat masyarakat tidak perlu panik. Jumlah kasus sekitar 11 ribu hingga 12 ribu menunjukkan kasus ini langka terjadi. Penyakit ini mulai menggemparkan ketika mahasiswa berusia 24 tahun, Aimee Copeland terpaksa kehilangan kakinya karena penyakit ini. Korban kedua seorang perempuan bernama Lana Kuykendall yang terinfeksi setelah melahirkan anak kembarnya di rumah sakit Atlanta, AS. Korban ketiga Bobby Vaughn harus merekonstruksi selangkangannya dan mempersiapkan diri untuk operasi keenam. Paul Bales yang diduga menjadi korban keempat harus kehilangan kakinya karena dimangsa bakteri. sumber: http://teknologi.vivanews.com/news/read/317911-bakteri-pemangsa-daging-ancam-11-ribu-jiwa

Read More

5 nyeri yang tidak boleh diabaikan

Jakarta, Rasa nyeri bisa diakibatkan oleh banyak hal, mulai dari peradangan, nyeri sendi hingga luka karena tertusuk benda tajam. Nyeri yang disebabkan luka tertusuk atau teriris benda tajam biasanya ringan dan akan sembuh dengan sendirinya. Namun beberapa jenis nyeri lainnya bisa jadi pertanda ada sesuatu yang sedang salah dengan tubuh dan tidak boleh diabaikan. Jika mengalami salah satu dari jenis nyeri seperti yang dilansir belmarrahealth.com, Senin (28/5/2012) di bawah ini, segera temui dokter atau perawat kesehatan: 1. Nyeri Sendi Banyak orang percaya bahwa nyeri sendi hanyalah bagian dari proses penuaan yang normal. Namun jika mengalami nyeri sendi berkepanjangan tanpa disebabkan oleh cedera, segera konsultasi dengan dokter atau praktisi kesehatan. Jika nyeri sendi disertai peradangan, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah perkembangan penyakit agar tidak bertambah parah. Nyeri sendi juga dapat menjadi indikasi berbagai gangguan kesehatan serius seperti kanker tulang, bursitis, fibromyalgia, asam urat, lupus, penyakit Lyme, osteoporosis, rakhitis dan tendonitis. 2. Nyeri Dada Jika mengalami nyeri di dada yang tidak kunjung hilang dan disertai sesak napas atau rasa sakit yang tidak biasa, segera temui dokter karena ada kemungkinan serangan jantung. Rasa nyeri yang sangat parah pada dada bagian kiri biasanya merupakan pertanda serangan jantung. Nyeri di sisi kanan juga perlu diperhatikan. Rasa nyeri yang tajam di sisi kanan dapat disebabkan oleh angina, gangguan paru-paru, asma, emboli paru, asma, batu empedu, radang selaput dada dan radang hati. 3. Nyeri Kepala Parah Nyeri kepala bisa disebebkan oleh migren. Namun jika tidak pernah mengalami migren sebelumnya atau tidak disertai dengan gejala migren seperti terlalu peka terhadap cahaya, maka sebaiknya segera cari bantuan medis. Meskipun jarang, nyeri yang parah di kepala bisa menjadi indikasi pembengkakan pembuluh darah otak dimana ada daerah yang lemah dan menonjol atau disebut aneurisma. Rasa sakit yang tajam menunjukkan bahwa aneurisma telah pecah dan dapat menyebabkan kerusakan otak, stroke dan bahkan kematian dalam hitungan menit. 4. Nyeri Tajam Bagian Samping Badan Nyeri seperti ini bisa jadi pertanda radang usus buntu yang ditandai dengan peradangan atau apendisitis. Apendisitis biasanya dimulai dengan peradangan dan rasa nyeri di pusar, kemudian berpindah ke perut bagian kanan bawah. Saat gejalanya mulai parah, muncul rasa nyeri yang sangat. Apendisitis sering disertai mual, demam, panas dingin, sembelit, peradangan, diare, gemetar dan muntah-muntah. 5. Nyeri Kaki Disertai Peradangan Jika mengalami pembengkakan, peradangan dan nyeri pada kaki, bisa jadi disebabkan oleh gumpalan darah yang telah jauh terbentuk dalam pembuluh darah. Kondisi ini dikenal sebagai deep vein thrombosis (DVT). Gumpalan darah dapat membeku dan terlepas kemudian terbawa aliran darah ke arteri atau paru-paru dan berakibat fatal. Gejala tambahan DVT adalah nyeri saat berdiri atau berjalan, rasa hangat di sekitar peradangan kaki serta kulit kaki memerah atau berubah warna. Jika gejalanya berkembang menjadi sesak napas, rasa nyeri saat bernapas atau batuk berdarah, segera panggil dokter. sember: http://health.detik.com/read/2012/05/28/190416/1926780/766/5-jenis-nyeri-yang-tidak-boleh-diabaikan?l1101755hl

Read More

pelajar indonesia berprestasi di APEC

JAKARTA, KOMPAS.com — Pelajar Indonesia terus menorehkan prestasi di tingkat internasional. Meskipun harus berkolaborasi dengan negara lain, pelajar Indonesia tetap mampu unjuk prestasi. Terakhir, dua pelajar SMA Negeri 1 Bandung dan satu mahasiswa Binus International University berprestasi dalam kegiatan APEC Learning Community Builder, yang masuk dalam rangkaian pertemuan menteri pendidikan APEC ke-5 di Gyeongju, Korea Selatan, pekan lalu. Christian Leonardo Harlianto, mahasiswa Binus International University, di Jakarta, Senin (28/5/2012), mengatakan, keikutsertaan pelajar dan mahasiswa anggota APEC ini sebagai wujud kerja sama. Tim Indonesia berkolaborasi dengan tuan rumah Korsel. Christian yang ikut dalam kegiatan enterprise university berhasil meraih juara kedua. Mahasiswa semester VI jurusan marketing ini menawarkan proyek pertukaran pelajar anggota APEC untuk belajar dan internship atau magang. Sementara itu, Luthfi Ardhy Maulana dan Rahmadi Aulia Pramudantoro, keduanya siswa kelas I SMAN 1 Bandung, yang berkolaborasi dengan siswa Korsel, meraih juara satu dalam pemecahan masalah isu lingkungan hidup. Kedua pelajar ini didampingi gurunya, Rikky Mochamad Ramdani. "Kami mengampanyekan antihamburger. Ini terkait dengan industri daging sapi yang bisa merusak lingkungan," kata Luthfi. Dua pelajar Indonesia bersama pelajar Korea membuat poster kampanye ajakan tidak makan hamburger. Mereka melakukannya di tempat-tempat umum di Gyeongju. Menurut Luthfi, sambutan anak-anak muda di Gyeongju positif. Sebab, pada dasarnya mereka tidak suka makan makan an cepat saji (fast food). Kelompok ini mendapat juara satu dengan hadiah uang 1.000 dollar AS. Kemenangan ini merupakan bentuk keberhasilan kolaborasi pelajar anggota APEC, dalam hal ini Indonesia dan Korsel. Perwakilan pelajar Indonesia ini mendapat kesempatan bertemu dengan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Mohammad Nuh yang memimpin delegasi Indonesia sumber: http://edukasi.kompas.com/read/2012/05/28/18355122/Pelajar.Indonesia.Berprestasi.di.APEC.

Read More

bururng nabrak mobil

Si Bejo sedang buru2 menuju ke kantaronya karna kesiangan bangun dan tak sengaja dia menabrak seekor burung di tengah perjalanannya karna menendarai mobilnya dengan sangat cepat dilihatnya burung itu, ternyata kepalanya terluka dan burung itu pingsan karna merasa iba dan bersalah kepada burung itu maka dia memutuskan untuk pulang sesampainya dirumah ditaruhlah burung itu dalam sangkar besi dan diciprat2inya air, tapi burung itu gak sadar juga keesokan harinya ketika dia mau berangkat ke kantor diberinya air dalam wadah kecil dan roti dalam sangkar burung itu dipikirnya 'nanti setelah burung itu sadar pasti dia sangat haus dan lapar' dan dia berangkat kerja seperti biasa.... burung itu ternyata sadar juga burung itu melihat sekitar dilihatnya ada air minum dan septong roti.. terus dia melihat sekelilingnya ternyata dia ada di dalam jeruji besi dan burung itu berkata dalam hati sambil menangis... 'Oh... Tuhan rupanya kemarin aku menabrak pengendara mobil pasti dia meninggal sehingga aku sekarang di penjara. Maafkan aku Tuhan aku tak sengaja...' sumber: http://www.lokerseni.web.id/2011/12/cerita-lucu-kumpulan-humor-lucu-banget.html

Read More

program percontohan sekolah aman

JAKARTA,KOMPAS.com — Penerapan program sekolah/madrasah aman dikembangkan lewat program percontohan di lima provinsi, yaitu Sumatera Barat (Padang dan Padang Pariaman), Jawa Barat (Kota Bandung dan Kabupaten Bandung), Nusa Tenggara Barat, Nusa Tenggara Timur (Sikka), serta Jawa Tengah (Rembang dan Grobogan). Ketua Sekretariat Nasional Sekolah Aman Yanti Sriyulianti di Jakarta, Senin (28/5/2012), mengatakan, program percontohan ini dapat direplikasi pemerintah pusat dan pemerintah daerah dan menjadi pelajaran untuk daerah lain. Penerapan sekolah/madrasah aman ini semestinya diintegrasikan dalam program nasional gerakan penuntasan rehabilitasi sekolah/madrasah untuk menjamin keamanan dari bencana secara struktural (fisik) dan nonstruktural (nonfisik) dengan kebijakan, perencanaan, dan penganggaran APBN/APBD. Yanti mengatakan, masyarakat juga diajak untuk berpartisipasi aktif dalam menyukseskan Indonesia sebagai tuan rumah Asian Ministerial Conference on Disaster Risk Reduction (AMCDRR) akan dilaksanakan pada 22-25 Oktober 2012 di Yogyakarta. AMCDRR adalah konferensi tingkat menteri Asia untuk pengurangan risiko bencana. Salah satu caranya dengan mendokumentasikan penerapan sekolah/madrasah aman dari bencana dalam bentuk foto (sebelum, selama, dan sesudah) pelaksanaan rehabilitasi sekolah/madrasah. Dokumentasi berupa foto yang dilengkapi esai, kemudian dikirimkan ke alamat e-mail seknas.sekolahaman@gmail.com. Pada Mei 2012 telah ditandatangani Peraturan Kepala Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) Nomor 4 Tahun 2012 tentang Pedoman Penerapan Sekolah/Madrasah Aman dari Bencana. Pedoman tersebut diluncurkan di Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud) dalam acara resepsi peringatan Hari Pendidikan Nasional (Hardiknas) pada 2 Mei 2012. Pedoman ini merupakan hasil sinkronisasi kebijakan dan regulasi yang disusun secara partisipatif melalui konsultasi oleh BNPB dengan kementerian/lembaga/institusi/lembaga swadaya masyarakat (seperti Sekretariat Nasional Sekolah Aman, Perkumpulan Kerlip, Paguyuban ITB88, dan KPB), lembaga donor (seperti GFDRR-BEC-TF World Bank dan Plan Indonesi), perguruan tinggi (PPMB ITB, dan Universitas Binus), lembaga PBB (seperti UNESCO Jakarta), serta mitra lain. Selain tema sinkronisasi kebijakan, penerapan sekolah/madrasah aman dari bencana juga mengusung dua tema strategis lain, yakni peningkatan partisipasi publik dan pelembagaan. Pembentukan Sekretariat Nasional Sekolah Aman di tingkat nasional, disusul dengan Sekretariat Daerah Jawa Barat, Kalimantan Timur, dan kini Sumatera Barat merupakan bentuk pelembagaan aktivitas penerapan sekolah/madrasah aman. sumber: http://edukasi.kompas.com/read/2012/05/28/17490585/Program.Percontohan.Sekolah.Aman.di.5.Provinsi.

Read More

pendidikan terhadap anak

Anak Kita adalah Amanah Anak adalah karunia-Nya yang terlahir fitrah. Kitalah yang akan menjadikannya Muslim, Yahudi atau Nasrani. Kita pulalah yang membentuknya menjadi apa kelak, melalui pendidikan. Adalah Mu’awiyah marah kepada anaknya Yazid, lalu mengasingkannya. Ahnaf penasihatnya berkata, ”Ya Amirul Mukminin, anak-anak kita adalah buah hati dan tulang punggung kita. Kita ini bagaikan langit yang teduh bagi mereka dan bagaikan bumi yang rata. Dengan keberadaan mereka, kita dapat memperoleh kejayaan. Kalau mereka marah, hiburlah dengan sabar. Kalau mereka meminta, berilah. Jika tidak meminta sesuatu, tawarilah. Jangan engkau perlakukan mereka dengan kasar dan kejam, sehingga mereka tidak betah bersanding denganmu, bahkan mendo’akan kematianmu.” Sejak mendengar nasihat bijak itu, Mu’awiyah memperbaiki sikapnya terhadap anak-anaknya. Maka salah satu solusi paling tepat, untuk menghindari kekerasan pada anak adalah memperkuat fungsi keluarga. Ayah sebagai pemimpin keluarga dan ibu sebagai pengasuh dan pengelola keluarga. Dan sebagai orangtua, sepantasnya kita memenuhi hak-hak anak. Orangtua, selain memberikan makanan bergizi untuk pertumbuhan kecerdasan dan fisik anak, juga memenuhi kebutuhan non fisik anak. Berupa kasih sayang, perhatian, pendidikan dan pembinanan yang bersifat religius secara terus menerus dalam kehidupan sehari-hari. Pada suatu kesempatan, para sahabat Rasulullah mengajukan pertanyaan, ”Ya Rasulullah, kami telah mengetahui hak orangtua, kemudian apakah hak kami padanya?” Jawab Rasulullah, ”Hendaklah orangtua memberikan nama yang bagus dan mendidik dengan baik,”(Riwayat Baihaqi). Pada riwayat lain, Rasulullah bersabda, “Tidak ada pemberian orangtua yang paling berharga kepada anaknya dari pada pendidikan akhlak mulia,”(Riwayat Bukhari). sumber: http://naturalcrystalx-wanitacantik.blogspot.com/2012/05/peranan-orang-tua-dalam-mendidik-anak.html

Read More

10 Makanan Sehat untuk Diet Ditulis oleh Siti Masnidar Kamis, 10 September 2009 14:19 JIKA ingin mencapai target berat badan ideal dengan cepat dan mudah, memilih mengonsumsi sepuluh daftar makanan sehat di bawah ini untuk sehari-hari, mungkin akan membawa hasil bagus. Makan-makanan ini tak sulit didapatkan, rendah kalori, sumber vitamin, mineral, antioksidan, dan serat. Apel Apel merupakan contoh bagus dari serat yang mudah dicerna untuk membantu memerangi kolesterol. Buah berair itu juga bagus sebagai sumber vitamin C. Kacang Almond Makanan itu kaya dengan serat dan protein, selain bagus untuk sumber zat besi, magnesium, dan vitamin E. Konsumsi yang masih mentah atau sudah diolah untuk mendapatkan hasil terbaiknya, dan hindari yang sudah dibumbui dengan banyak garam atau diolah dalam bentuk makanan manis, karena yang ini buruk untuk program diet Anda. Blueberri Blueberri bahan yang kaya sumber serat, vitamin C, dan antioksidan. Selain ini segala jenis Berri bisa jadi pilihan lain yang sama bagusnya. Dimakan saat masih segar atau ditambahkan dalam yogurt, sereal, dan salad. Khasiatnya bagus untuk kesehatan. Bayam Bayam merupakan salah satu dari sepuluh makanan sehat yang berguna untuk rambut dan kulit. Bayam kaya zat besi, kalsium, magnesium, vitamin A dan C. Kacang Merah Kacang merah memiliki kandungan serat, protein, zat besi, fosfor, magnesium tinggi, dan sejumlah vitamin serta mineral. Tambahkan kacang merah dalam salad atau sup yang Anda buat untuk menambah lezat dan juga sehat dari makanan Anda. Brokoli Sayuran ini mungkin terasa menjijikkan bagi orang-orang yang tak gemar sayur, tapi brokoli sumber kalsium, postasium, dan vitamin A dan C. Untuk mendapatkan hasil terbaik dari makanan ini, jangan masak terlalu matang dan hindari memakai saus serta keju berlebihan. Ubi Jenis ketela satu ini kaya dengan vitamin. Dalam ubi terkandung vitamin A, B, C, dan E. Selain itu ubi juga rendah kalori, khususnya jika dipanggang atau dimasak tanpa gula. Salmon Sebagian besar jenis ikan dan seafood merupakan pilihan sehat, tapi salon adalah ikan yang paling bagus dengan kandungan protein serta asam amino omega 3 tinggi. Selain itu salmon juga rendah kolesterol Gandum Gandum kaya vitamin B3 atau vitamin B3, thiamin atau vitamin B1, zat besi, serat, dan vitamin E. Sereal gandum juga bagus untuk diet Anda. Kedelai Kedelai mengandung omega 3, kalsium dan zat besi. Makanan ini populer untuk vegetarian. Selain dimasak biasa, kedelai juga bisa dinikmati dalam bentuk tofu, susu, atau tempe dan tahu. Susu Bukan hanya makanan sehat yang Anda butuhkan dalam diet, cairan sehat juga sangat vital. Susuk renda lemak atau tanpa lemak yang kaya vitamin D dan kalsium juga penting untuk kesehatan tulang Anda. Air Tak ada yang lebih bagus untuk kesehatan kita selain air murni yang segar. Minum delapan gelas sehari akan membantu membersihkan bekas makanan dan mencegah dehidrasi dalam tubuh Anda.(*) sumber; http://www.jambi-independent.co.id/jio/index.php?option=com_content&view=article&id=3396:10-makanan-sehat-untuk-diet&catid=11:kesehatan&Itemid=14

Read More

keunikan bayi

Jakarta, Apa yang dapat dilakukan oleh bayi mungkin dianggap hal yang sepele bagi orang dewasa karena bayi belum dapat mengimbangi percakapan orang dewasa. Tetapi sebenarnya bayi dapat membuktikan kepandaiannya. Setelah para ilmuwan menemukan cara untuk mengungkap kemampuan bayi, ternyata bayi memiliki banyak kemampuan otak yang cukup cerdas dan menakjubkan. Kira-kira kemampuan menakjubkan apa saja yang ada pada otak bayi? Berikut 9 kemampuan menakjubkan dari otak bayi seperti dikutip dari LiveScience, Rabu (14/3/2012) antara lain: 1. Mengetahui siapa yang memiliki kedudukan lebih tinggi Dari usia 10 bulan, bayi mengetahui dan mengerti hal-hal yang cukup benar. Berdasarkan hasil penelitian yang telah diterbitkan dalam jurnal Science menunjukkan bayi mengerti hirarki (urutan kedudukan) sosial dan mengetahui ukuran yang dapat menentukan siapa yang bertanggung jawab. 2. Mengerti ekspresi emosi anjing Bahkan sebelum bayi dapat mengatakan kata 'mama' dan 'papa', bayi telah dapat menguraikan dan mengerti emosi anjing. Sebuah studi pada tahun 2009 menemukan bayi usia 6 bulan telah dapat menunjukkan bahasa tubuh yang sesuai. "Emosi adalah salah satu hal pertama yang dapat ditangkap bayi dalam dunia sosial," kata pemimpin peneliti Ross Flom, seorang profesor psikologi di Brigham Young University, Utah. Hasil studi tersebut telah dipublikasikan dalam jurnal Developmental Psychology. 3. Memahami suasana hati dan emosi Sementara bayi masih belum dapat berbicara, ia mungkin tahu kapan orang dewasa sedang merasa terpuruk. Sekitar usia 5 bulan, bayi dapat secara akurat memilih sebuah lagu yang dapat membangkitkan emosi positif. Hal tersebut berdasarkan hasil sebuah penelitian yang telah diterbitkan pada tahun 2010 dalam jurnal Neuron. Pada usia 9 bulan, bayi juga dapat mengidentifikasi suara sedih dari beberapa lagu. 4. Dapat menari mengikuti irama musik Berbicara tentang musik, bayi tidak dapat jika tidak bereaksi ketika mendengar musik tersebut. Tidak hanya telinga bayi yang dapat mengikuti ketukan, bayi sebenarnya dapat menari. Hal tersebut berdasarkan hasil sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2010. Bayi dapat melakukan gerakan tari dengan tangan, kaki dan badannya sesuai dengan irama atau alunan musik. Kemampuan menari adalah bawaan pada manusia, meskipun para peneliti tidak yakin mengapa hal tersebut dapat berevolusi. Hasil penelitian tersebut telah dipublikasikan dalam jurnal Proceeding of National Academy of Sciences. 5. Meniru tindakan orang lain Sebuah studi pada tahun 2009 mengungkapkan ketika bayi berusia 9 bulan yang melihat orang dewasa sebagai sebuah objek, maka daerah motor di otak bayi akan diaktifkan seolah-olah benar-benar melakukannya. Para peneliti studi menunjukkan bahwa neuron cermin yang banyak berperan. Bayi memiliki kemampuan prediktif yang dapat membantunya menanggapi tindakan orang lain. Hal tersebut berdasarkan hasil penelitian yang telah diterbitkan dalam jurnal Biology Letters. 6. Belajar dengan cepat saat tidur Menurut sebuah studi pada tahun 2010, bayi rupanya bisa belajar bahkan saat tidur. Hal tersebut berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan oleh para peneliti yang melibatkan 26 bayi yang sedang tidur. "Seperti bayi yang baru lahir menghabiskan sebagian besar waktu mereka tidur, kemampuan tersebut mungkin penting untuk dapat cepat beradaptasi dengan dunia di sekitarnya dan membantu untuk memastikan kelangsungan hidup bayi," kata peneliti. Hasil studi tersebut telah dipublikasikan dalam jurnal Proceeding of National Academy of Sciences. 7. Bayi dapat mengerti suara yang ditujukan pada mereka Dalam sebuah studi pada tahun 2006, bayi yang berusia 7 bulan dapat mengerti suara atau bunyi yang ditujukan pada mereka. Hasil studi tersebut telah dipublikasikan dalam jurnal Proceeding of National Academy of Sciences. 8. Dapat membedakan dua bahasa yang berbeda Pada penelitian pada tahun 2007 yang telah diterbitkan dalam jurnal Science menunjukkan bahwa, bayi usia 4-6 bulan dapat menghabiskan lebih banyak waktu untuk melihat orang yang berbicara kepadanya mengucapkan kalimat dalam bahasa yang berbeda. Hal tersebut menunjukkan bahwa bayi dapat membedakan antara kedua bahasa tersebut. Beberapa hasil penelitian menunjukkan bahwa bayi mulai memahami tata bahasa, pengolahan tata bahasa dan kata-kata secara bersamaan pada usia 15 bulan. "Bayi yang baru lahir dapat dikatakan cerdas dalam bahasa karena bayi memiliki kemampuan dengan mudah belajar salah satu bahasa di dunia," kata psikolog George Hollich dari Purdue University. 9. Dapat menilai karakter orang cukup baik Mengelompokkan orang lain sebagai bermanfaat atau berbahaya sangat penting ketika memilih teman. Dan kemampuan tersebut dapat mulai dimiliki sejak bayi. Kemampuan menilai karakter dapat menjadi langkah pertama bayi dalam pembentukan moral. Hal tersebut berdasarkan hasil penelitian yang telah diterbitkan pada tahun 2007 di jurnal Nature.(del/ir) sumber: http://www.artikel-menarik.com/2012/03/kemampuan-kemampuan-menakjubkan-dari.html

Read More

air untuk kesehatan

Liputan6.com, California: Ternyata menangis tak cuma mmebuat perasaan jadi lebih tenang, tapi juga membuat bakteri berbahaya terbunuh dengan tetesan air mata. Berdasarkan penelitian di Universitas California, Amerika Serikat, mengungkapkan jika kandungan protein pada air mata bisa menghancurkan bakteri berbahaya. Para ilmuwan masa kini mencoba memecahkan misteri bagaimana air mata dapat memusnahkan bakteri jauh lebih besar. Hasilnya, ternyata lysozymes memiliki rahang yang menempel dan chomp melalui deretan dinding sel, seperti seseorang yang tengah melahap jagung. Air mata yang jatuh akan memakan habis dinding bakteri yang mencoba menginfeksi dengan masuk ke mata Anda. Alexander Fleming-lah yang pertama kali menemukan air mata manusia mengandung protein antiseptik yang disebut lysozymes. Tepatnya sekitar satu abad silam. Dengan penemuan itu akhirnya kegunaan air mata dapat diketahui. sumber: http://kesehatan.liputan6.com/read/373348/ternyata-air-mata-juga-bisa-bunuh-bakteri

Read More